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jyounetsuka
落ち着いて
こんにちは。Penny係長です。
私から一言、焦ってる時ほど落ち着いて‼️
毎日のように、回答を求められる仕事をしていると、ついつい焦ってしまうことが多々ありますが、そんな時こそ、大きく深呼吸して落ち着くことが大事です。
大変な時、外をみていますか?
私も焦って集中している時は、1日中外を見てなかったなと終わった時に気づきます。
それではダメです。
定期的に、意識的に外を見ることで落ち着けます。
最初は強制的にでも外を見ましょう!
何かいいアイデアが浮かぶかもしれませんね。
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