シェア
ぺん
2021年1月26日 13:53
私は初恋によって、自分の愛着形成の問題が表面化したんだと思う。生きていくために本能的に周りを基準に生きてきてしまった。だから自分の感覚がわからない。わからないというか、信じられない。自分の感覚はおかしいから、人に話すなんて怖くてできない。また嫌われちゃうから。こうしてどんどん周りに合わせることを覚えていく。大人になってから、さらに自分のことがわからなくなった。それが元恋人と付き合ってい
2021年1月20日 12:09
ごく普通の家庭なのになぜ居心地の悪さを感じていたのか。今回は過去の回想と分析。 父は亭主関白で、とても怒りっぽい人。私がまだ小学校低学年の頃、家族でテーマパークに遊びに行った。着ぐるみを怖がって泣き出す私に、「せっかく連れてきたのに」と父はキレて一人でどこかへ行ってしまい、その日一日が終わるまで合流することはなかった。一人で何をしてたのかなぁ。いまだに怖くて聞けない。それから私は、父
2021年1月19日 19:22
前回の記事の続きとして、愛着形成について書いてみる。私が実家に対して居心地の悪さを強く認識しはじめたのは、中学生の頃だった。自分の辛さはどうしたらいいのか、何かヒントはないかと調べては、「虐待されて…」「親が荒れていて…」と遥かに過酷な家庭があることしかわからず、自分は辛いなんて思っちゃいけないんだとひとり思い直していた。私の家はそんな、明らかに問題がある家庭ではない。父は三交代制の仕
2021年1月19日 10:41
前の記事でも書いたように、”HSP”という言葉があまりにも世に広がりすぎていて、たまに恐怖を感じるので、現時点での私なりのHSP気質への思いを書き記しておこうと思う。HSP気質という概念に出会って、私は救われた。「HSPブーム」は知れば知るほど疑問を持っちゃうんだけど、これは事実。それまで私は、仲の良い友達に「どうして私はこんなに考えてしまうんだろう」「どうして私はみんなみたいにできないん
2021年1月17日 14:48
HSPという言葉を知って、カウンセリングを受けたことで世界が変わるような感覚を味わったことは体感として確かにあって、どこかで耳にしなければ自分を見ていくことが難しかったと思う。だから広まること全てが悪いとはもちろん言わない。それでも、全てが「HSP」で片付けられてるような気がして、ときに誰かのお金儲けに使われてることがすごく残念。私がよくお話を聞いてもらっているカウンセラーさんは、HS
