目標、希望、生きる張り合いを無くした時は、張り合う相手が身近にいることに気づきましょう。今日の写真はカツカレー。
生活に張り合いや目標、目的、希望を失った時には、人々の喜びや成長、共感やつながりを大切にすることで、人生そのものに意味や幸福を見つけることができます。他人を支えることや、好奇心を持って新しい経験に挑戦することも、希望を感じる手段です。
もっと手短に喜びや成長を共感できてつながりを持てる人がいます。
それは昨日のわたしです。自己成長を確認してみましょう。
自己成長を確認する方法はいくつかあります。以下はいくつかのアプローチです：
目標の設定と達成: 目標を設定し、それを達成するための努力を続けることで、自分の成長を実感することができます。目標を達成するたびに、達成感や満足感を感じることができます。
スキルや知識の向上: 新しいスキルを学んだり、知識を増やしたりする過程で、自己成長を感じることができます。過去と比較して、どれだけ進歩したかを振り返ることが重要です。
挑戦と克服: 困難な課題や障壁に立ち向かい、それらを克服することで成長を実感します。過去の困難な状況を振り返って、どれだけ成長したかを考えることが役立ちます。
フィードバックの受け入れ: 周りからのフィードバックを受け入れることで、自分の強みや改善すべき点を理解し、成長の方向性を見つけることができます。
自己評価: 自分自身を客観的に評価することで、どの分野で進歩しているか、どの面で改善が必要かを見極めることができます。自分の強みや成果に対して認識を深めることも大切です。
過去の比較: 過去の自分と現在の自分を比較してみることで、どれだけ成長したかを確認できます。過去の自分との違いを認識し、進歩を感じることができます。
これらの方法を組み合わせながら、自分の成長を確認し、前向きな意識を保つことが大切です。
老人になっても自分の成長を確認する気持ちを忘れないでいれば老いは成長に変わるのです。