ぱなちゃん

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43.あなたから受け取りたい。言って。/ヨルシカ

（2020/2/5） 去年からアイドルのライブに行ったり アイドルに会いに行ったりするようになって、誰かを応援するということについて前よりも深く考えるようになりました。 もっと言うと、誰かを 応援し続ける ことの難しさを今すごく感じています。 私は一度好きになったものはそうそう嫌いにならないので、好きでい続けること はそんなに大変ではありません。 ずっと好きでいる、というのは たまに思い出して元気にしているかなぁと思ったりとか、ふと目にしたときの顔や発言、行動に対して

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    • 42.何歳から大人なのか。

      （2020/1/23） 私事ですが、本日24歳の誕生日を迎えました。 大学生のときの私からしたら、24歳の女性なんてそれはもう立派で大人な存在だったはずなのに、現実はまったくそんなことなかったです。 昔より自分のために良いモノが買えるようになったし、高いお食事が美味しいことも知ったし、ひとりでできることも増えたけど、 会社ではまだまだ子どものように可愛がってもらっているし、外を歩いていても この女子高生たちと私で何が違うんだろうなと思うこともあります。 もちろん 若さ

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      • 41.いかに自分のために休むか

        （2020/1/15） 最近 やりたいことに対するがんばり方 が何となく掴めてきた気がして いろんなことをやるのが楽しい。 その一方で、やりたいことに一生懸命に、たくさんの気持ちと時間をかけていきたい、というモードに入ると、今度はいかに休むかが難しくなってくる。 毎日24時間しかない中で最低限の仕事や家事をして、それにプラスしてやりたいことをやるとなると、 楽しんでいる間は良くても どこかでバランスをとって休まないとすごく不安だし、どこかでエンジンが止まって動けなくなっ

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        • 40.アフター5

          （2020/1/14） 今日は仕事だったことを忘れるくらいに充実したアフター5を過ごして、とても元気になった。 家に帰ってひとりで過ごす時間も大切だし、人と会ってたくさん話す時間も大切だなぁと改めて思いました。 好きな人たちの人の楽しそうな顔が見られたのもとても嬉しかった。 明日は健康診断を控えているので急いで準備をして寝ます。 みなさん良い夢を。 おわり

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          39.人間がんばれば可愛くなれる、と信じている

          （2020/1/13） 成人の日ということで、今日は振袖をたくさん見られて嬉しかったです。 和服は素敵ですね。好きです。 昨日時間があったので自分の成人式のときの写真を見返しました。えっと、今年度で24歳になるから、4年前。 ん？4年前？ え、うそ、4年前なの。信じられない。 20歳になってからもう4年も経っていたなんて。今年1番の驚きですね。 話は戻って、4年前の写真を見返したのですが、いや今と顔が全然違うな。可愛くないな。と思いました。 こんな綺麗な格好ができるチ

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          38.お金を使うこと、自分を振り返ること

          （2020/1/12） 今日は何も予定がない1日を有意義に過ごせた。家計簿をつけたり、お昼寝したり。 家計簿は2週間に1回くらい、気が向いたときにまとめてつけている。 自分の生活を振り返るのも、地味な作業も好きだからか、ちゃんと長く続いているから偉いなと思う。自分で言う。 まじめに家計簿をつけ続けていたら、こまめに正確な数字を見なくても体感で 今月はこの用途にこのくらい使ってるな、というのがだいたいわかってくるようになった。 この項目には使いすぎてるからちょっとセーブ

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          37.イルカショーで感動した日

          （2020/1/11） 今日はイルカショーを観た。 イルカショーオタクの自覚はないけれど、これで有名な水族館のイルカショーはだいたい制覇した。 水族館によって、同じイルカショーでもまったく魅せ方が違うのでおもしろいなと思う。 イルカと映像だけで魅せるショーもあれば、イルカと人とのやり取りが全部ショーになっているものもある。どれも個性があって好き。 今日観たイルカショーはイルカがメインだったのだけれど、なぜかいつもよりドルフィントレーナーの人が気になった。ずっとかっこい

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          36.応援の伝え方

          （2020/1/10） 応援しているよ という言葉は本当に相手の力になるんだろうか。なっているんだろうか。 応援しているってなんだろう。 私の応援しているという気持ちが相手にどれだけの力になって届いているのか、確かめようがないから自信がなくなってしまうこともある。 がんばってね はあんまり使いたくなくて、いつも 応援しているよ と言ってしまう。 もうがんばってる人に それ以上がんばれと私が言うのは違うなと思うから。 心の中で思っているだけじゃ伝わらない、のは確

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          36.応援の伝え方

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          35.いっかいやすみ

          （2020/1/9） ひさしぶりに全てを放棄したまま寝てしまい、起きたときには日付を超えていました。 例年なら年が明けたら閑散期のはずが、今年はとにかく受診者が多くて、日中フルパワーで働いていたからか おそらく疲れていたのだろうと思います。 最近はやりたいことをたくさんやっていくことの方にばかり目が行っていたので、身体の声を聞いてあげてしっかり休むことも必要だという当たり前のことを思い出しました。 みなさんもそろそろ疲れが溜まってきているかもしれないので 適度に休んで

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          34.過剰をやめる

          （2020/1/8） 今日は何度も何度も書き始めるのだけどまったく進まなくて消す を繰り返してしまってどうしようもないので、大量に余ったまま賞味期限が切れそうになっている抹茶入り玄米茶を淹れてみた。 大きめのマグカップいっぱいにお湯を入れてしまって、いざ飲み始めたら全然減らない。多すぎた。 ちょうどよくやるのが苦手。 少ないとか足りないのが嫌で、だいたいのものがやや過剰になってしまう。 料理は作りすぎるし、日用品はたくさんストックしていて、荷物も多い。 この間ストッ

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          33.やりたくないことは習慣にしてしまう

          （2020/1/7） 習慣になってしまっていることをやめるのはとても難しい。 こうやってこたつに入って横になってしまったら最後、もう何もできなくなるのがわかっているのに、毎日こたつの中へ吸い込まれてしまう。抗えない。 逆に、習慣にしてしまいさえすれば、そこまで大きなストレスなく続けることができるのは良いことだと思う。 最近は やりたくないことを可能な限り連続した動作の中に組み込むというチャレンジを進めている。 例えば、昨日から 家に帰ってきて荷物を置いたら、何よりも

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          32.実際に起きていることのほとんどは自分には見えていない

          （2020/1/6） 今日の午前中まで、今日は5日だと思っていた。 2020年が始まって6日目にして、もう1日後れを取ってしまった。 世界の進むスピードは速い。 私が今こうしている間にも、地球はすごいスピードでまわっているんだよなぁ。 地球の自転速度は日本だと 時速約1500km、公転速度は 秒速約30km らしい。速すぎる。 私は未だに 地球がこんなに速く動いてるのに、それを感じることができないのが不思議だなと思っている。 目を閉じてじっとしてみても、どうやっても

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          31.モノを大事に、優しく生きる

          （2020/1/5） 私がもし今の人生に疲れて、全てをリセットしたくなったら、 そのときは誰も知らない土地に行って、くつみがき職人になろうかなと思っている。 くつみがきを自分でやるようになったのは ちょうど一年前くらい。 ドクターマーチンのメリージェーンに一目惚れしてしまい、初めてちゃんとした革の靴を買った。 私にしてはとてもとても高い買い物だったので、これは大事に履かねば。と思って、くつみがきセットもすぐ買った。 くつみがきをするのはとても楽しい。 きれいになった靴を

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          30.初詣とおみくじ

          （2020/1/4） 今日は仕事はじめでした。 思っていたよりすんなり早起きできたし、いざ職場に着いて着替えたらわりとやる気が出てきてしまった。 やっぱりこの仕事けっこう好きかもなぁとちょっと思った。 帰り道、先輩2人に 初詣はどこに行ったの？ と聞かれた。 うちの家族は初詣に行く文化がなく、今年は東京で一緒に行くような人もいなかったので、当たり前のように 今年は行ってないですね〜 と答えたら、なぜかこちらが驚くほど驚かれた。 初詣に行くのが世の中の常識なのかぁと思っ

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          29.まわり道をしても好きなものは好き

          （2020/1/3） ついさっき塩見きらさんのコラムが公開された。 塩見きらさんというのは私がいま一番応援しているアイドル、神宿のメンバーの一人です。緑担当。以下 しおみ と表記させていただきます。 今日私はしおみの話をしたかった訳ではない。 ただしおみの書く文章が毎回あまりにも評判が良くて、そのあとに私のnoteを読まれるのがいたたまれないなぁとかいう気持ちになってしまって、ウジウジしているだけです。 しおみのこと大好きだし、しおみの書いた賢さと人間性が垣間見える文

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          28.あなただから応援したい

          （2020/1/2） 昨日から サッカー天皇杯 駅伝 大学ラグビーとスポーツばかり観ています。 一方自分はというと こたつから動かなすぎて筋肉量が半分くらいになってそう。 応援している人やチーム、応援まではしてなくても知ってる方が勝つとそりゃやっぱり嬉しいけれど、すべての勝負に勝つのって本当にすごい確率だし、一生勝ち続けるのは難しい。 勝てないことだって当たり前にある。 でも勝てなかったからってそこでサヨナラみたいなことにはならないし、裏切られたとも思わない。 だって

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