おきな
三鷹市の国分寺崖線の上からみた富士山の写真を定点撮影しています。
大好きな近くの野川の様子や自然環境の中で生きる野鳥や植物などの写真をお見せします。
仕事を辞めて、シニア生活にはいてからの身近な自然環境保全活動をまとめています。
京都で生まれ育ち、大学を出てから就職して東京に出てきました。住まいは、最初は会社の社宅、その後自宅を三鷹市に新築して住み、一時単身赴任で高崎市や小諸市に住みましたが、ほとんど三鷹市に住んでいます。その際の、父母、兄弟姉妹、親戚、友人、ご近所の方々との思いでと係わりを思い出して、記録にとどめます。
２０２２年８月３１日 安達榮一 初めに９月中旬に三鷹市大沢の里古民家で、「藤袴の匂い袋体験講座」が開催されることになり、これに関わる事柄をまとめておくことにしました。三鷹エコミユージアム研究「みいむ３号」の３１頁に「万葉の花・フジバカマ」という記事があります。これまでの私の野川の活動が、うまくまとめられていますので、参考にしてください。なるべく写真を使って、皆様に、感覚的に分かって頂きたいと思います。 内容の構成は 野川でのいろいろ
我が家では、毎年種から、朝顔を育てています。朝早く咲き、９時頃には萎んでしまいます。確かに朝顔です。 調べてみると、この朝顔は、奈良時代に下剤の漢方の薬草として 中国から伝えられた日本朝顔の原種だそうです。 １９３８年に木原均氏が、北京の天壇で、同種の朝顔を発見し、北京天壇と名付けられたそうです。 一年草ですので、２０１６年に初めて種をもらって育ててから、我が家では､毎年種を採取し、種から育てて、花を咲かせています。 花は小さく（花径は５ｃｍほど）、花の色は鮮やかな青です
今年４月はじめに、新宿駅新南改札口を出たところのsuicaのペンギン像のある広場（ペンギン広場）の一部に、直径５ｍほどの小さな花壇ができました。日本の在来野草だけでつくられた花壇です。ＪＲ東日本ビルデイングが管理されている場所です。 仕掛け人は、根本正之先生です。 仕掛け人の根本正之先生は、「都市住民が忘れている秋の七草などの可憐な花を咲かせる日本らしい緑によって、心の癒やされる子供たちの環境教育の場として機能させ、さらなる地域活性化を図りたい」との思いで、計画されま
今年４月はじめ、新宿駅新南口の改札を出た所にあるペンギン広場の西寄りに、小さな（直径約5mほど）円形の花壇ができました。日本の在来野草だけの花壇です。仕掛け人は、根本正之先生。先生に頼まれて、そこに、私が提供した野川のフジバカマと多摩川産のカワラナデシコの苗をすこし植えて頂きました。 今朝（７月１３日）、カワラナデシコが咲いている様子を見に行ってきました。よく咲いていました。フジバカマもすでにつぼみがついていました。その他、今咲いているのは、キキョウ、キランソウなどです。
４月の中旬に、公園に行った時に、オオタカが子育てしているので、立入り禁止区域の表示が出ていた。雛の姿は見えないが、親鳥の警戒する鳴き声が聞こえてきた。 今日（6/8）久しぶりに公園に来てみたら、立入禁止区域は無くなっていたが、オオタカの雛が、まだいるようであつた。沢山のカメラマンが、カメラを構えていたが、ヒナの姿は、見えなかった。親鳥は、少し離れた大木の上に止まっていた。
加齢性難聴は、誰でも起こる。最初はTVの音が聞きとりにくく感じた。最近は、奥様の声が聞き取りにくくなって、会話が成り立たなくなった。いよいよ困ったことになってきました。それで、家族からは、補聴器をつかってほしいとの提案を受けました。それで補聴器を使うために、いろいろと調べてみることにしました。その過程を、書いてみます。 耳鼻科のクリニックの診察と聴音検査を受診近くの耳鼻科にでかけて、医師の審査をうけました。医師に耳垢をとってもらってから、看護師による調音検査（オージオグラ
2024年４月、新宿駅新南口の改札を出た所にあるペンギン広場の西寄りに、小さな（直径約5mほど）円形の花壇ができました。日本の在来野草だけの花壇です。仕掛け人は、根本正之先生。先生に頼まれて、そこに、私が提供した野川のフジバカマと多摩川産のカワラナデシコの苗をすこし植えて頂きました。 今咲いているのは、ホタルカズラとスミレなどです。夏になれば、カワラナデシコが咲きます。秋になると、フジバカマが咲きます。うまく育ってほしいものです。 尚､根本正之先生は、 「雑草社会がつ
自然観察園の入口付近には、「自然観察園で見られる植物」という掲示板があり、今見ごろの花の場所を教えてくれる。「自然観察園の花だより」というチラシも準備されている。 セツブンソウは盛りを過ぎ、フクジュソウやミスソウが咲いています。 咲き始めているには、ニリンソウ、スミレ、ヤマネコノメ 小さな花で、なかなか写真が撮るのがむつかしいイヌノフグリの写真が、何とか撮れた。オオイヌのフグリは、日当たりの良い場所にたくさん咲いています。 フキノトウがもう出ている。ウグイスカグラやサ
１） はじめに 現在満９０歳であるが、７年程前から腎臓病で、大学病院で診察をうけている。透析になると大変だが、クレアチニン値はなんとか横ばいでを維持しているが、最近疲れをよく感じるようになってきた。夜間頻尿で４，５回トイレに起きるため睡眠不足が良くないのかと思い、１年前からは、泌尿科の診察もうけているが、大幅な改善はなかった。 思いついて、２０２３年７月スマートウオッチ（Ｈｕａｗｅｉ Ｗａｔｃｈ ＧＴ３ ＳＥ）を購入して、睡眠のモニターをしてみた。睡眠は最善の余地が多いこ
新年おめでとうございます。東京は快晴で、美しい富士山が見えました。 今年は、いい年になりますように！
昨夜は、大変良く寝られました。朝の爽快感が感じられます。 私は、持病の腎臓病のため、疲労の回復が遅いので、良い睡眠をとり、疲労の回復に努めるのが、からだのために良いと考えて、今年の七月から、スマートウォッチで、睡眠の様子を見てきました。 10月末からは、①夕食は、軽めで、午後六時半までにすます。②就寝時間は、21:30〜6:30をめどとする。③適度な運動（毎日6000歩歩く）ようにつとめてきました。 なんとか、この状態を、しばらくは、継続していきたいものです。
大沢の里の古民家のフジバカマに、アサギマダラ♂が一頭来てくれました。私が野川流域でアサギマダラを見るのは久しぶりです。３年ぶりです。大変感激しました。大沢の里古民家で野草の世話をしているボランティアの方々にも連絡して、一緒に観察しました。羽に斑紋があるので雄でした。 三鷹市の大沢の里にある古民家には、３年前の春に、野川のフジバカマの種から育てた苗を提供して数株植えてもらった。 今年の春には、うまく育たなかったところは、土つくりをやり直し、再度数株を植え増した。それも
初めに この10年あまり多摩川自生種のカワラナデシコと野川自生種のフジバカマの苗を自宅で育てて、地域の公園などに提供して、植えて頂き、皆様に楽しんで頂いてきました。その記録を残すことにしました。 1 きっかけは２０１１年１１月１７日、当時は東京農業大学教授（現在は、元東京農業大学教授、元東京大学大学院農学生命科学研究科客員研究員の）根本正之先生から電話があった。「多摩川産のカワラナデシコ苗を20個差し上げる。自宅に植えてみないか？」とのことであった。すぐには返事ができず
ナデシコ満開。 今年のオリンピックに向けて沢山のカワラナデシコの苗を種から育ててきた。昨年は、新たに花壇も作った。鉢植えもある。多すぎて正確に数えるはの難しいが、我が家では、今凡そ750輪のカワラナデシコが咲いている。今夜は、いよいよ開会式だ！ ナデシコジャパン頑張れ！ みんな頑張れ！
野川のフジバカマ 昨日、三鷹市大沢の里の古民家前に、フジバカマを市役所の方と一緒に植えました。 野川に自生するフジバカマの種から育てた苗を10株です。お疲れ様でした。 秋に花が咲くのが楽しみです。上手く育ってほしい！ 詳しくは、下記の、三鷹市エコミュウジアムのInstagram を見てください。
久しぶりの榊原記念病院 午前中、心臓手術後の３年間、毎日、血圧・体温・体重などの記録をしてきた「生活日誌」３冊目が残りページが少なくなってきたので、新しい日誌をもらいに、久しぶりに榊原記念病院リパビリセンターに出かけました。事前に電話でお願いしていたので、温かく迎えていただき、希望する「生活日誌」をいただけました。 ３年前、私の心臓手術を執刀してくださった医師は、今はこの病院にはもうおられませんでした。手術後、「カメラを持って野川を散歩する」ことをリハビリの目標にして、
