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さとし＠公共団体職員/自分自身を生きる挑戦者
2021年8月15日 22:55
こんにちはさとしです😀今日もnoteクリエイトを積み上げます。１．働きすぎたヘルペスができました。２週連続でできました。新しい部署の仕事は先が読めなくてつらいと感じることがあります。これで間に合うと思っていたのに足りないことが直前に発覚するなど。タスク管理をすることが難しいです。大きな行事も重なったのでハードな数日間でした。２．休憩大事この２週
2021年3月6日 21:06
こんにちはさとしです😊僕は大学で「スポーツ健康学」を学んでいました。「スポーツ健康学」とはスポーツと健康を科学的・文化的な側面から追求する学問です。他にも心理学や栄養学など心身の健康に役立つ様々なことを学びました。今日は「心理学」について学んだことをふまえてお話します。１．仕事のストレス過酷な労働環境をなんとか耐えている僕は仕事のストレスで人生を棒
