記事一覧
ランナー下痢って知ってます？その原因の研究
ランナーに限らず、強い負荷のかかる運動をすると下痢になる事があります。ではなぜそうなってしまうのか？それについての研究を紹介します。
睡眠の質を上げるなら腸内環境を変えると良いという研究
腸内環境と睡眠の質にはとても深い関係がある、そんな研究を紹介します。
薄毛治療の最新研究はここまで進んでます
主に男性にとって一度は考えるであろう、「薄毛」についての最新研究を紹介します。ただ、動画を見ていただければ分かりますが、研究の結果は来年頃に判明すると思います。
子供の虫歯リスクを高める意外な事
子供の虫歯リスクを高めるある意外な事について分かった研究を紹介します。かなりの家族でこれをやっているはずです。
正しい産み分けを考える【研究を紹介】
研究で分かっている産み分けの方法について紹介します。都市伝説レベルの話ではなく、研究で分かっている情報をお伝えします！
電子書籍を検討している人は見てほしい
本を読むなら紙派、という方がまだまだ多いような気がしますが、電子書籍も結構いいです。いいですけど、体に与える影響は知っておいてください。これさえ知っておけばうまく付き合うことができると思います。
きっとこれから増えてくるお悩みを先回りして解説
リモートワーク、オンラインセミナーなどがこれからの当たり前になってきますよね。そうなるとこの症状でお悩みになる方は増えるような気がします。
【エナジードリンクの闇】得られる効果と大きな代償
なんとなく体に悪いのかな、という認識は多少あるかもしれません。いやいや、めちゃくちゃ体に悪い、そんな話です。
歯磨き粉は歯垢を取るのに役立つのか解説します
歯磨き粉は歯垢を取るのに役立つのか、という疑問にもならないような事についての論文を紹介します。結論、どうも歯磨き粉いらないみたいですよ。
炭酸水で歯が溶ける、という都市伝説について解説します
昔は炭酸飲料で歯が溶ける、骨が溶けると言われていたことがありましたが、それって本当なのか研究を紹介します。
【メンテナンス】万能なコンディショニング機器について解説します
様々な電気治療機器の中でも、リスクが少なく・効果も高いことが研究で分かっている機器を紹介しています。スポーツや医療の現場でも使われていて、普通に買うこともできるので是非チェックしてください。
【検証】HIITという運動方法は続けられるものなのか調べました
HIITという脂肪燃焼効果がかなりある運動があります。ご存知ですか？ただ効果があるだけにかなりキツイ運動です。果たして普段運動しない人が続けられているのか調べた研究を紹介します。