孤独、無気力。でも、私は独りではない。

2023.2.8--

しっかりと眠ったはずなのに、、
ぐったりと重い身体を起こしました。

白湯を飲み、バレットジャーナルを書き、ストレッチをする。これは私の毎朝のルーティーンです。このルーティーンだけは、不思議と続けることができています。朝の時間に書くバレットジャーナルには、なんとなく気になる言葉や、自分へのメッセージを残しています。

朝ごはんは、トーストにバターを塗り、おまけでキャンディチーズを、そしてバナナを食べました。

その後は昨日の夜に放置していたお皿洗い。いつもは夜に洗って、朝には何もない状態にしているのですが。昨日の夜、本当に気力が湧かなくて。何もしたくなくて。お風呂に入るのも、1時間くらい時間を要しました。

お皿洗ったら、次はお風呂掃除だっ！って。頭ではわかってるのですが、また身体がぐったり。動きたくなくなってしまいました。何もかもが面倒に思えてしまうのです。そして、そんな自分が嫌になる。負のループですね。

でも、今日動かなかったら、本当にまずい気がして。今日のお昼は美味しいもの食べに行こうって、小さな目的を設定して、なんとか重い身体を動かしました。

無事にお風呂掃除を終え、出かける準備を。気分を少しでもあげようと、マリークヮントの002番と106番のアイシャドウでメイクしました。今度オレンジ系のアイシャドウも買おうかな。

なんとか準備を整え、お昼ご飯を食べに外へ。電車に乗る気力は持ち合わせていなかったので、歩きました。何も考えず、ボーっと、ただ歩きました。そして、お目当てのレストランへ。今日のランチを注文しました。美味しかったんです。。身体を動かして、外に出て、良かった、って想いました。

ローストチキン。サラダもついてきました。

他にも、気になるメニューがたくさんあったので、ご近所さんだし、また来ようと決め、ありがとうございました、とレストランを後にしました。

この後どうしよう、、と考えていたら、近くに図書館があるのを思い出して、図書館へと向かいました。しーんと静まり返った空間を、ゆっくり歩き、本を見渡していました。目に留まった言葉たちは、占星術、宇宙、星座、子ども。何も借りずに帰りましたが、目に留まった言葉たちは印象に残っています。

最近の、簡単には言葉で言い表せられない程の、孤独感や無気力感。この感覚と印象に残っている言葉たち。きっと、どこか繋がりがあるんだろうなと想います。

孤独を感じる源因を探ると「愛」にたどり着きます。どうしても愛を求めてしまうのです。そんな自分が苦しいというか、うん、苦しさや哀しさを感じてしまうのです。

誰か一人に特別に愛されたいと、どこかで想ってしまって。自分ではない誰かに求めてしまうのが、なんか、なんか、、。

この孤独感や無気力感は、前にもあって。そのときの自分が起こした行動は、もうしないようにしようって決めてるはずなのに。満たされないから、何かを満たすために、誰かを求めて、その誰かを表面的な部分だけで見て。それは余計に孤独感や無気力感が増すだけだし、違うって分かってるのに。

この葛藤を、もう少し具体的な形で、大切な人に伝えて、そこで返ってきた言葉で、私を私がいる場に引き戻してくれました。ありがとう。また同じことを繰り返すところだった。

図書館の話から、だいぶ話が飛びましたね。
家に戻る前に、スーパーへ寄りおやつを調達しました。

おやつはこちらっ！どらやきです。

このどらやき、本当にたまに食べるのですが、とっても美味しいです。ほうじ茶と一緒に食べました。

おやつを食べ終え、こうやって今日の出来事をnoteに書いていると、母が家に帰ってきました。母が、落ち込んでいる私を見て、プレゼントを買ってきてくれたんです。。

いぬいさえこさんの「きみのことが　だいすき」
凄く嬉しかったし、びっくりしました。以前からTwitterをフォローしていて、いぬいさえこさんの優しい言葉と絵にホッとする瞬間が何度かあったからです。母親って、本当に偉大ですね。このあとゆっくり読もうと想います。

儚く、脆く、強く。このマガジンの中に、今回の投稿もいれるのですが、今回は全然強くありません。儚さや脆さといった、美しい影も感じません。でも、いつかはきっと生きる強さに変えられる、そんな気がしています。

いつもありがとうございます。