ノリ男

慶應卒。25歳。愛って言葉が好きです。ポジティブ多め。でもネガティブも大事。思ったこと…

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慶應卒。25歳。愛って言葉が好きです。ポジティブ多め。でもネガティブも大事。思ったことを書きます！

3月の振り返り

■挨拶 こんにちは。 復職後２か月経ち、３月が終わりました。 以前投稿した内容ですが ”自分軸で生きるためには解釈が必要”と思い 日々の出来事に対しての良い/悪いを意図的に感じるように過ごしてきたので 考えたことを書いておきます。 （アドラー先生的には、良いも悪いもないから、目の前のことを踊っていなさい。でしたがそこは厳しかったですｗ） ■僕の魂はマグロ人間 ３月で一番充実したな～。いいね～と感じた日は引っ越しをした日でした。 朝から自分で荷物を運び、超重労働でクタ

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    • 傾聴スキル身につけます。NVCを読んで

      ◾️挨拶 こんにちは〜。 瞑想の効果か、感情と行動を切り離して選択できるようになってきたなと思うノリ男です。 僕にとってとんでもない本を読んでしまったのでnote書きます。 【NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法】という本です。 簡単に要約してから、大きな学び、感想書いていきます！ ◾️要約 人と人が繋がり、思いやりを持って接するためには下記4つの事象を理解した上で(これがNVC)話す、聞くと良い。 ①観察(事実と評価はしっかりと区別 ②感情(感情と解釈は

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      • 解釈って大事じゃないか。復職後1か月経った今思うこと。

        ■挨拶 こんにちは。 復職してから1か月以上経った今。 また考え方が変化してきたので、書いておこうと思います。 とりあえず目的としては 自分で自分の人生を選ぶ。 その先で他者貢献をしたい。 これはブレないです。 それにあたって。 復職前の方が良かったこと。 休職中の変化で忘れないことが良かったこと。 それぞれを整理しようと思います。 ■休職前の自分について 〇良かったこと ・他者に対して大きく貢献が出来ていたこと。 シンプルめちゃくちゃ働いていたので、貢献は出来ます

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        • 脳の筋トレ

          こんにちは。 瞑想を始めてから"今に集中する"が出来るようになってきたと感じる日々を過ごす僕です。 反対に 未来を考える能力は落ちた気がします。 自分1人でなんでもやる。は 本当に難しいですね。 人をコントロールすることなんて出来ませんが やっぱり人の協力がないと、大きな目標は達成出来ないですね〜。 日々、周囲に感謝し、自己犠牲はせず 自分にできることで、周りに還元したいなと思います。 でも少し未来を考えてみました。 (なんか眩暈しました…。今を生きることとは別の脳

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        3月の振り返り

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          生成AI時代における人間の価値とは。。

          ■挨拶 こんにちは。 TwitterでAI関連の有益情報を発信してくれている梶谷さんの 【生成AI時代を勝ち抜く事業・組織のつくり方】という書籍を読みました。 軽くAIについてはキャッチアップしているつもりでしたが いざ、直近の概況。中長期の変化予測を目の当たりにすると 今後の僕らはどんな価値を提供すべきなのか。 自分でも考えないといけないと危機感を覚えました。 そのため、少し考えてみました。 （ChatGPTには書かせていないんですが、そんなのネット空間だとわからな

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          復職１か月目_Web広告会社勤務の戯言

          ■挨拶 こんにちは。 2月から復職し働き始めました。 ３週間しかたっていないですが、また色々思うことがあったので 振り返りとして書きます。 ■環境の影響を本当に強く受ける生き物 ３週間の中でも ・超絶気分もよく生産的な１日 ・一生考え事をして、何も出来ない１日 それぞれありました。 人の気分って本当に上下するもんってのもありますが 超絶環境によって、良くも悪くも影響を受ける人間だなと つくづく思います。 ●ネガティブ ・優秀な先輩と話して自信を無くすとふさぎ込む

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          守る力を最低限身に着けてガン攻めする！【お金の大学】を読んで。

          ■挨拶 こんにちは。 今日は両学長の【お金の大学】を読みました。 覚えておいた方がいいことをまとめておきます！ ■内容＆感想●守る力を意識的につけようと思いますｗ 気づいたらガン攻めしてしまうので 意識的に守る力を最低限は磨いておきたいと思いました。 ・固定費の見直し 過去の僕はノリでまあまあ高い家賃にしたんですが、 リセットの意味も込めて、もう少し安い場所に引っ越そうと思います！ ・生活防衛資金を貯める 今回休職して助かったのも、なんやかんやこのお金があったからで

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          休職期間で真の愛を理解したのか？ｗ

          ■挨拶 こんにちは。 下記のnoteにも記載していますが 僕は愛を持つ人が笑う世界だといいな～と思っています。 エーリッヒフロムの「愛するということとは」も読みましたが （こちらの感想はまた時間空けて読んだ時にでも書こうと思います。） 今日は苫野一徳さんが書いた「愛」を読みました。 個人的にニーチェ哲学の考え方が好きなので かなり概念的な内容で、理解は全然出来ていない気がしますが 感想を書いておきます。 ■僕は本書で定義する愛を体現したかもしれない 本書の要約を超

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          【無知の知は最強】サピエンス全史上下巻を読んで。

          ■挨拶 こんにちは。 前から読みたいと思っていたけど内容が重そうと感じ ずっと積読していた「サピエンス全史」を読みました。 1番最初の感想は想像通りめちゃくちゃ重い内容といいますか 非常に疲れましたｗ この作品から学んだことは、言語化しておきたいと思ったのでまとめます。 少し長いので、冒頭と一番最後だけ読んで頂けると嬉しいです！ ■無知の知は最強 色んな学びがありますが、これだけは確実に自分に対して常に言い聞かせなければいけないな学びだと思っています。 西暦1,5

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          自分で自分の人生を選ぶ

          ■挨拶 こんにちは。 休職期間でかなり良い学びを得られたなと改めて心から思いました。 また同じような内容ですが まとめたくなったので、書きます。 ・何が良かったのか ・自分の人生を取り戻せなくなってしまった時の対処法 ・読んでくれた方へメッセージ ■何が良かったのか 一番はエッセンシャル思考の導入を身につけられたことだと思います。 自分で自分の選択を選ぶ。 他者の期待に振り回されるのではなく、自分で自分の人生を選ぶ。 自分で自分の人生を選んでいく感覚がめちゃく

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          何かを得るためには何かを失わなければならない

          こんにちは！ 最近の僕は下記です。 ・瞑想が習慣化して、自分を休められている ・好きなこと、好きな人としか関わっていない（ニートだもん。。） ・感情が選べることに本気で気づく 故に 基本的にはポジティブ思考で、得たこと、 持っているものに目を向けています。 そのため基本的にHappyで暮らしています。 ですが、贅沢な悩みが出てきました。 全部良いからこそ、 全部やっちゃおう精神で、予定が埋まってしまうことです。 でも自分ひとりの何も予定を入れない日も最高なんだよね。

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          【暇と退屈の倫理学】を読んで。

          ■挨拶 哲学書はニーチェを読みたいと思っていたが 最近客観的には暇なので、手に取ってみた本。 わからない。って部分は多々あったが、思ったことをまとめておく。 ■定住革命について この話はめちゃくちゃ面白かった。 確かになと思った。 わざわざ遊動生活で生きていけるなら、変化させようとしないよなと。 かつ、遊動生活の時は格差とかもなく 現在の文明の発達は定住生活になったことから始まってる。 との論も納得性めちゃくちゃ高く面白かった。 （遊動生活時代の人は大きい獲物をと

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          幸せのなり方

          ■読んでほしい人 ・メンヘラ（僕もです。） ・真面目な人 ・優しい人 ・賢い人 ・愛情深い人 ■挨拶 最近、毎日同じようなことを考えてしまっていますが 書くことで、自己催眠が出来るとの本を読んだので、懲りずに書きますｗ （逆に、本当に問題が起きていない時の思考って不必要かも。） （【非常識な成功法則」って本です。） 下記で休職期間が最高だった理由をまとめましたが 今日、ふともう少し良い言語化が出来るなと思ったので、まとめなおし！ （僕の美学は1つor3つにまとめるこ

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          【2030年の広告ビジネス】を読んで。

          広告業界にいるため、表題の本を手に取った。 内容と感想は下記。 改めて実行者にならないといけないと感じたため 代理店にいる間に得ておきたいスキルを書いておこうと思う。 （営業マンとしてもしっかり顧客折衝力は磨こう。。お金稼ぐの大変。） ■退職するまでに確実に出来ていたいこと ①入稿作業 全ての媒体をしっかり覚えることは 変化のスピード的にも干渉範囲的にも難しいとは思おうが 「知っている」と「やったことがある」は大きな違いがあるので 出来るチャンスがあればやっておきたい

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          【2030年の広告ビジネス】を読んで。

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          自分のママになってみた。

          休職してる間に気づいたことは世の中バランスだということ。 でも僕らの脳みそはそんなに優秀じゃないからどうせ忘れると思う。 だから 自分のママになったつもりで 自分を全肯定しながら、自分へのアドバイスを書いておこうと思う。ｗ ■僕の長所 ①脳みそ（改善思考、内省思考、柔軟思考） ②楽観的なところ（ポジティブでOpenでなんとかなると思ってるところ） ③愛に溢れているところ（人の役に立ちたい、日本を元気にしたい） ■僕の短所（人は短所で愛されるらしい。） ①すぐにわかっ

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          自分のママになってみた。

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          仕事をする上で大切なマインド

          復職するので 社会適合するために下記を意識して過ごしていきたいと思います！ ①自分が出来ないことをしっかりと認識する 僕はHSP気質ありなので、物事を深く考えることはできるが、量をこなすことは難しい。 ②お仕事させてもらっていることに感謝する お金を稼ぐことは色んな人の協力があってこそできている。 一人で何でもできるわけじゃない中 自分は歯車の1部分を担うだけでお金を頂けている。 ③でも自分を大事にすること 人の役に立つためにも、まずは一番自分を愛する必要がある。

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