Norako

走って食べて呑んでまた走ってを繰り返すおじさんです。息切れしない程度に頑張って、楽しい…

Norako

走って食べて呑んでまた走ってを繰り返すおじさんです。息切れしない程度に頑張って、楽しい事ないかなぁと毎日考えてます。ラン歴3年。フル、ハーフの大会経験あり。ワールドマスターズゲームズのハーフマラソンに向けて練習中! アドバイスお願いします!

記事一覧

ちょっとそこまで #4

Runtasticを起動する。 計測、開始。 素早くウエストポーチにスマホをしまい、駆け出す。 初めてのランニングから1週間が経った。とは言え、毎日走っている訳ではなく、2日…

Norako
4年前
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ちょっとそこまで #3

シューズさえ買えれば良かったのに。 気付けばTシャツ、ハーフパンツ、靴下、ウエストポーチが増えていた。 レジまでシューズを人質にとられながら、 「あった方が良い」 …

Norako
4年前
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ちょっとそこまで #2

とりあえずスニーカーがダメなのは分かる。 その性質は歩くためであり、走るという攻めの姿勢ではない。 それは分かる。 けれども、ランニングシューズってどれを履けば良…

Norako
4年前
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ちょっとそこまで #1

30歳の誕生日を迎え、ふと、10年間吸い続けたタバコをやめようと思った。 これから先、年齢的に体力が落ちてくるだろうし、健康の為だと腹を括りすっぱりやめた。 習慣が…

Norako
4年前
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名古屋シティマラソンのご案内

届きました。 3/8(日)開催『名古屋シティマラソン2020』 参加案内の書類がやってきたのです(喜) この大会は『名古屋ウィメンズマラソン2020』 と同日に行われますが、こち…

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4年前

雪が降ってるじゃない

走ってきました。 津シティマラソン。 シャトルバスが出る津新町駅への移動中、電車の窓から朝日を眺めていたところ、進むにつれ雪景色がちらほら。 おや?っと心配になる…

Norako
4年前
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津シティマラソン大会前夜

明日です。 津市です。 2020年初大会です。 予報は晴れ。 気温は5℃。 寒い。 でも走るには良い日。 自分は寒がりなので、防寒対策を考えながら荷物の準備をします。 …

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4年前

サオリーナってご存知ですか?

出走します。 おはようございます。 2020年2月9日に開催される 【第15回津シティマラソン大会サオリーナ杯2020】 です。 参加案内の書類とTシャツが届きました。 この大…

Norako
4年前
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ちょっとそこまで #4

ちょっとそこまで #4

Runtasticを起動する。
計測、開始。
素早くウエストポーチにスマホをしまい、駆け出す。
初めてのランニングから1週間が経った。とは言え、毎日走っている訳ではなく、2日に一度くらいの頻度なので今日で4度目になる。
距離も5km程で、ペースもキロ6分弱。
ゆっくりと、余裕をもって走る。なぜなら初日に無理をしたせいで、翌日に強烈な筋肉痛に襲われたからだ。ランニングは継続させたいが、仕事に支障が出

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ちょっとそこまで #3

ちょっとそこまで #3

シューズさえ買えれば良かったのに。
気付けばTシャツ、ハーフパンツ、靴下、ウエストポーチが増えていた。
レジまでシューズを人質にとられながら、
「あった方が良い」
「走りやすくなる」
「疲れない」
などと言いくるめられ、合計金額は2万円を超えた。
それにしても店の配置が絶妙で、シューズコーナーからレジへ向かうまでに全ての装備が揃うように出来ていた。悔しいけれどちょっとだけ感心して帰宅。

家に着き

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ちょっとそこまで #2

ちょっとそこまで #2

とりあえずスニーカーがダメなのは分かる。
その性質は歩くためであり、走るという攻めの姿勢ではない。
それは分かる。
けれども、ランニングシューズってどれを履けば良いんだ?

【ランニングシューズ 初心者 おすすめ】

【ランニングシューズ 人気】

【ランニングシューズ 疲れない】

当然、調べれば調べるだけ膨大な量の情報が出てくる。初心者向けとされる区分だけでも多くのメーカーが出しているし、その

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ちょっとそこまで #1

ちょっとそこまで #1

30歳の誕生日を迎え、ふと、10年間吸い続けたタバコをやめようと思った。
これから先、年齢的に体力が落ちてくるだろうし、健康の為だと腹を括りすっぱりやめた。

習慣が変わると、今度は環境を変えようと思った。
8年住んだ中野から思い切って世田谷に引っ越した。最寄り駅の周辺には居酒屋が少なく静かで、商店街やスーパーなど商業施設が多い。数分歩くと住宅街が広がっている。とても大人しい街だった。

引っ越し

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名古屋シティマラソンのご案内

名古屋シティマラソンのご案内

届きました。
3/8(日)開催『名古屋シティマラソン2020』
参加案内の書類がやってきたのです(喜)

この大会は『名古屋ウィメンズマラソン2020』
と同日に行われますが、こちらは女性ランナー限定参加の為、おじさんの自分はお見送りをした後にスタートすることになります。

いくつかある種目の中から、今回はハーフマラソンに参加します。目標タイムは1時間50分切り(不安)

以下、大会のスケジュール

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雪が降ってるじゃない

雪が降ってるじゃない

走ってきました。
津シティマラソン。

シャトルバスが出る津新町駅への移動中、電車の窓から朝日を眺めていたところ、進むにつれ雪景色がちらほら。
おや?っと心配になるが目的の駅に到着すると雪は無し。
良かった良かったと一安心。(この時は)

シャトルバスに乗車し、会場のサオリーナへ。
着替え、荷物預かり、開会式と競技以外は全て暖かい館内で行われた。
冬の寒空の下で着替え、待機させられる大会が多い中と

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津シティマラソン大会前夜

明日です。
津市です。
2020年初大会です。

予報は晴れ。
気温は5℃。

寒い。
でも走るには良い日。

自分は寒がりなので、防寒対策を考えながら荷物の準備をします。

《装備品》○Tシャツ
○ハーフパンツ
○コンプレッションタイツ
○腹巻き
○靴下
○帽子
○手袋
○アームカバー
○シューズ
○ウエストポーチ
○使い捨てポンチョ

《貴重品/必須》○現金(2000円くらい。競技中の緊急

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サオリーナってご存知ですか?

サオリーナってご存知ですか?

出走します。
おはようございます。

2020年2月9日に開催される
【第15回津シティマラソン大会サオリーナ杯2020】

です。

参加案内の書類とTシャツが届きました。
この大会は10km、5km、2km、ジョギングと種目がありますが、おじさんは10kmに挑戦します。

10km参加者は上のTシャツを参加賞として貰え、かつこれを着て完走すると【ホットピンク賞】なるものが頂けるとのこと。

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