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気づいたら感謝。良い習慣だよな。
なんとなくnote。
歯磨きをしていて
水があることに感謝。
ここにある（いる？）に感謝。
感謝している私は、
気分が良い。
不平不満を言ったな。（言ってきた。）
感謝の気持ちを忘れてしまう時もある。
でも
また感謝に戻りたい。
心も体も
感謝を欲してるかも。
リラックスできるし
ただある。
何にも欲しない。
ただある。
ただただ
ゆるやかで気分が良い。
感謝は
備蓄を考えて、今がどんなに幸せか考えさせられた。
何か月ぶりかな？note？
なんとなくnoteしたくなり書いてみる。
最近防災意識が高まり
備蓄とか、簡易トイレとか、
必要であろう物をそろえておかねばと
いろいろネット検索をし、
サランラップが必要だよなーとか
飲み終わったペットボトルには水を入れておこうとか
トイレットペーパーとかもいるよなー
それからそれから・・・・
といろいろ考えて、
ドラックストアへ行ったり、
ダ
幸せだと思ってみる。
思ったことを書いてみる。
ふと
今幸せだと思ったとする。
そうしたら幸せなんだよな。
今不幸せだなと思ったら
不幸せなんだよな。
いいことを探せばいいことはある。
嫌なことを探せば嫌なことが出てくる。
いろんなことがあるけど
まあいいかって
思えば気楽だし
こんなことは許せないって思えば
辛いんだよな。
そう考えると
人間とは考え方一つで
幸せにも
不幸せにもなれる
気分は自分で決めればよいよな。
思ったことを書いてみる。
失敗しても
失敗しなくても
あっても
なくても
良くても
悪くても
どうあれ
私は幸せでよかったんだ。
なんてふと思う
嫌なことがあっても
嫌な気分になっても
悲しいことがあっても
何かがなくても
それはそれで
私を幸せな気分でいさせてあげればいい。
もちろん
気分が悪いままが良いなら
それもいい。
悲しんでいたければ
それもいい。
抜け出せない
とらえ方は自由だよな。
思ったことを書いてみる。
毎日いろんな出来事が起きるよな。
それをどうとらえるかは自由だよな。
なにせ
心の中のことだから。
美味しものを食べて
美味しーと喜んでもいいし
あー美味しかったけど、
腹八分目にしとけばよかったとか
食べてしまったーと罪悪感にさいなまれたり
出来事は食べたという事実だけど
人それぞれとらえ方って違うよな。
人生とらえ方によって随分とちがうんだろうなー
突然やってくる思考。
今日はnote日和
これも思考のなせるわざなのかな？
思いついたのだから行動をしよう。
この何かをしたくなったり
思いついたり
突然やってくる。
勝手にやってくる。
突然やってくるのだから
防ぎようもないし
そもそも防ぐものでもないような。
感じたままを・・・。
言葉が上手く出てこないけど
そう感じているんだから
そうしたいのだから
そのまま身をまかそう？
のような感
起きることは起きるよな。
今日はnoteしたい日らしい
ふと思ったことを書いてみる。
いろんなことがあふれていて
何を信じていいのやら
と思い込んでいたが
未来への不安からくるもので
未知なる未来を予測して？
あーなったら、
こーなったらどうしようストーリー。
頭の中が大騒ぎ。
起こることは起きるからしょうがないし
この不安は必要か？
必要であってもなくても
事は起きる。
起こることは決まっていて