だらけているように見えると思うが、そもそもうつ病になってHP激減。
なのに、1日の内16時間起きているだけでもかなりのHPを消費する。
ので、朝の時点でもっているHPを各予定に振り分ける。
と、1つの予定に振り分けられたHPはごくわずか。
瀕死状態にならないようにした結果なのよ。

うつ病になってから、起きているだけでも疲れるが、なんと寝ていても悪夢ばっかり又は眠れなくて疲れるのだ。

電源OFF機能が壊れていて、バッテリーは弱っていて、OS古めのスマホのようだ。

私はひとまず電源OFF機能を治したい。

「キマジメ」とか「コマカイ」とか言われることがある。でも違う。
私は“定期的に”やる習慣を一度崩してしまうとやらなくなってしまうズボラーなのだ。
習慣を継続するために、「キマジメ」でも「コマカ」くもない性格だからこそやらねばならぬのだ。
ぬぬぬ。いとめんどくさし。やりたくなすび。

個人的に、冷蔵庫の中身はさっぱりスッキリすっからかんみたいな状態の方が好き。
必要な物はもちろん入れるけども。
何故なら必要な物だけ管理している方が楽だから。
ずぼら。