話すことで心が穏やかに。
人は誰でも
『話す』ことで
心が整理されていきます
『書く』ことも
心の整理に最適です
自分の『心』が
何を想い感じているのか
心の外に吐き出すことが
大切なのです
心は
医学的には存在しない(!?)
ものだと考えられていますから
無いものについて
色々と考えれば考えるほど
人間は勝手に悪い方に
想像を膨らませて
不安な気持ちになるのです
だから
『聴く』プロである
心理カウンセラーが存在し
話しを聴かせて頂く中で
心の整理のお手伝いを
させて頂くのです
少しでも
役に立てればと想います
心理カウンセラー
EAPメンタルヘルスカウンセラー
として
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