本当はダメ。でも私には家庭がある。
こんにちは。
3月に入ってから寒い日が続きますね。
寒暖差が大きく、春先のこの時期は体調崩しやすく、
一番苦手な時期。
最近夜勤も多く、体調いまいちな日が続いています。
そんなときこそ、栄養価の高い食べ物食べる必要ありますよね。
ブロッコリーはいろんな栄養素が含まれている、
今が旬のお野菜。
ブロッコリー、大根、ほうれん草のコンソメスープ。
たくさん作ったので、朝、昼、晩と3回に分けて食べました。
昨日は通院の日。
夜勤が辛いことを先生に相談するのですが。。。
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