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食べに行ったり、買ったり、作ったり… のまとめ

運営しているクリエイター: Yocicø

2024年2月29日 20:04

今日は身体のことを書こうかな！

1日3つナツメを食べる習慣にしてて

以前漢方の先生に食習慣の改善プログラムをしてもらって、その時にナツメと竜眼肉をオススメされてからストックしてます。

身体の中から整うことが昔から好きで興味がありました。
なので、漢方や食養生、中医学などの本を買って読んだり時々体質改善見てもらったり。

でも食べることも大好き！
自分で作るのも食べに行くのも好きですし
ハンバ

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