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ひと足お先にハロウィン気分🎃
坊ちゃんかぼちゃの季節がやってきました。
丸ごとレンジに入れて10分ほど。種もスルンと取れます。適度に切って、ココナッツオイルを熱した鍋で炒めながらつぶして、豆乳を投入（言わずにはいられない）。よく煮込んだあと塩コショウで味を整えると…
じっくりコトコト煮込んだかぼちゃスープのできあがり。
冷めてもおいしい✨夏の疲れも取れそうです。
大人の醍醐味：ナイトミュージアム
現在の「街づくり」というと、すでにある街をより良くしていくことだ。
中村市（なごむるし）は、地理人・今和泉隆行氏による架空の都市である。その地図は、20年以上かけて改訂されているという。
その街の様子を東京都現代美術館で垣間見ることができた。
不動産屋にある間取り、スーパーマーケットの袋、粗大ゴミは、その場所から運んできたかのように、生活感を覗かせていた。
粗大ゴミを出した直後だったので、
失ったモノの大切さを噛みしめる
噛みしめられない…失ったモノが「歯」なのである。
右上5番の第二大臼歯。数年前からグラグラしていて、だましだまし持ちこたえてきたが、いよいよ抜くことになった。
実際は、喪失感というより、なんていうんですか、爽快感。ずっと片側の咀嚼がおぼつかなかったからだろう。でも、この感覚は一時的なもの。今後のケアが肝心である。
抜歯後の傷が治るまで、簡易的な矯正器具をはめてくれた。放っておくと抜歯の両側の
夏こそ乾燥対策。私は…
連日うだるような暑さでエアコン必至。湿気もあるからドライ操作をする人も多いだろう。外に出れば、刺すように照りつける太陽光。紫外線による肌のダメージも気になるところ。
いま暑さをしのぐだけで躍起になっているが、涼しくなった頃にはこの疲れがドッとやってくる。
乾燥はもちろん、紫外線の対策にはうるおいバリアを張るのが効果的である。
年初に発売され、話題となった「オルビス ディフェンセラ」は、「肌の
InRedの付録が優秀
半世紀に一度の断捨離でパスポートやキャッシュカード、ポイントカードなどを整理するグッズを探していたところ、InRed8月号の付録がよさげなので購入してみました。
【夏の「リトルミイ」お楽しみ9点セット】
・マルチケース（230×13.5cm）：1点
・クリアケース ：4点
・クラフトジップケース：3種
・刺繍ステッカー：1点
思ったよりサイズ大で、ベージュ地が品良くいい感じ。マルチケースにセッ