しんきり

夫の三回忌を終え、これまでの人生で学んだことや経験を書きながら、人生をいかに楽しく生き…

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夫の三回忌を終え、これまでの人生で学んだことや経験を書きながら、人生をいかに楽しく生きるかを探求するコーチやってます 趣味は犬、旅、家庭菜園 犬との二人暮らし

  • エッセイ「日常編」

    日常の中で感じたことを自由に書いていきます。

  • きりこのひとりごと

    初老でシニアでおひとりさまのきりこのひとりごと。 物事をナナメから観るのが得意。 趣味人間観察。 普通の日常の話。

  • 生きてる間にやる100リスト

    この人生でやりたいこと、叶えたいこと、チャレンジしたいこと、等々を100個リスト化しました。そもそものきっかけは「生きがい」がゼロだったから。 リストを書くだけでワクワクする、元気になる。 達成していくことが目標ではないけれど、1つ1つ楽しみながらクリアしていきたいです。

  • 日々のこと、これまでのこと〜エッセイ〜

    お笑い芸人さんが有料記事を都度アップしているとnoteで読んで、早速真似してみました。 オープンではなく、少しクローズドの中なら、書きたいことが書けるはず。 このマガジン内に追加していきます。 行き当たりばったりの人生、そのままの進め方です。 こっそりひっそり書いていきます。

  • 夫の残した言葉や絵たち

    手指を動かせず、喋ることもできない夫でした。 ひょんなことから、文字も絵も描けるようになります。 夫が残した数々の作品？文章や絵を紹介していきます。

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流されてみることにした③

パソコンには向き合っているのに noteを更新する余裕がゼロでした、、、。 やっと9月の仕事を終えたので（さっき） ふぅ〜と一息つき、noteを更新しましょう！ 「流されてみることにした①」 「流されてみることにした②」 うまく記事挿入ができず、すみません🙇‍♀️ 父の葬儀を終え、帰宅した翌日 いつものように朝の散歩に向かいました。 リードをつけて、さぁ、玄関を出て、スタート！ したら、 あれ？？？ 犬が歩かないのです。 全くスタートしない 一歩さえも踏み出さない。

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    • 流されてみることにした②

      パソコン周辺機器が揃いました キーボードはまだ慣れないけれど 周辺が整ってとても気分がいいです。 さて、続きです。 これまでずっと壊れたことのないものが壊れるって 何かのメッセージだと感じました そして、何度も壊れるって、、、 最終的に新品になるって、、、 きっと間違いなく、メッセージ。 そう感じておきながら、軽く考えていました 猛暑のせいもあって、いつもよりはるかに全てがめんどくさいわけです。 放置したまま8月に突入します。 8／２　　父が亡くなります それは突然、

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      • 流されてみることにした①

        人生で一番きつかったんではないかなぁと感じた2024年8月 ひと月経ち、ようやく落ち着ける時間が出てきた そこでアウトプット。 マジックキーボード（テンキー付き）がさっき届き 不慣れながらも使っているため いつにも増してミス入力の多いこと、多いこと、、、 では、8月を振り返ります。 とにかく8月はやばい月でした。 予兆はすでに７月から始まっておりました。 iphone15proがおかしい 購入して1年経たないのに、突然電源落ちる。 これまでdocomoだった私、スマホ

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        • 経験しなくていいこともある

          講演会とか、本とか 様々な経験をした人の話を聴く、読むことが大好きです。 機会があれば講演会も行き 実際に会って、ナマの話を聴くことが好きでした 本とおんなじ内容だなぁとか感じながら聴いたりしていました。 逆に、経験したことのない人の話が全く響かなく 「どうして経験したことのないのに語れるんだろう？」 「この話を聞いて響く人は誰？？」 とか思っていました。 （全くめんどくさいヤツです） そのスタンスでこれまで生きて来たわけですが そのスタンスヤバいです！ そうね だっ

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        流されてみることにした③

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        マガジン

        • エッセイ「日常編」
          19本
        • きりこのひとりごと
          37本
        • 生きてる間にやる100リスト
          5本
        • 日々のこと、これまでのこと〜エッセイ〜
          6本
          ¥5,000
        • 夫の残した言葉や絵たち
          5本
        • 夫がいない
          16本

        記事

          魔法の手

          約一年ぶりに動画を作りました。 夫が残したものがまだまだたくさんあります。 編集能力が低すぎて、、、 編集作業は大変だけど、とても楽しいのでがんばります✨ これも死ぬまでにやる100リストの一つです🙋‍♀️

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          白いギターと百恵ちゃん

          「走〜れ、風と共に悲しみ捨てて 愛を胸にだいて明日へ急げ〜」🎵🎵🎵 山口百恵ちゃんがうたっていたこの曲 ご存知の方いらっしゃるかしら？？ わたしは百恵ちゃんのドラマシリーズが大好きでした。 今の韓国ドラマの先駆けかもしれなぁ なんて、そんなことが頭をよぎりました あの頃のドラマ、めちゃくちゃ面白かったですよね 再放送は観られないのでしょうか、、、。 ネットで調べたら歌が出てきました 百恵ちゃん、美しい！！！ 「赤い衝撃」だそうです そのドラマの百恵ちゃんの真似して 幼

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          白いギターと百恵ちゃん

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          生きがいは自分でつくる

          「人生はゲームだ」 この記事を書いてトップに貼ったまま 見返すことをせず、ただ月日が流れておりました。 久しぶりに読みかえしてみました あら、タイトルがインパクト大だけれども 今とちょっとしか考えに違いはないようです （そりゃぁ、本人が書いているんですから当たり前ですね） あの記事を書いてから2年近く経った今 『人生』について思うことは 楽しい方を選べば楽しくあって なんてつらいんだ！と思えばつらい現実になっていると思うのです。 どうも、そんな気がしてならないのです 全

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          生きがいは自分でつくる

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          100リストの書き方

          『生きてる間にやる100リスト』 100個書き上げました。 今では、103個になっています まさかの100個超えです。 どんどん湧き上がってくるので、気にせずリストに記入しています。 さて 今日は、100リストの書き方について。 ずっとやりたかったこと 年だからと諦めてしまっていたこと お金がないからハナから無理だと決めつけていること ・・・・ できるできない 叶う、叶わない いろんなことを取っ払って これまで頭に浮かんできたことや、やりたいなぁと思ったこと とにかく

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          100リストの書き方

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          生きてる間にやる100リスト

          生きがいを他者にしていると 無くした時の喪失感が半端ないと 前の記事で書きました。 そこでようやく気がついた 「家族のため」だけに生きてきた自分。 子育て、夫の介護、子どもの結婚等々、、、 いや、その間に自分のこともやってはいましたが 主体は「自分以外」にありました。 対象がいなくなると、喪失感を感じて、空の巣症候群になったり うつっぽくなったりするわけです。 そんな繰り返しはもう嫌！！！ ということで、生きがいを「自分」に設定しました。 そこですぐにやったこと どう

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          生きがいを探してたどり着く

          いつの時も全力で生きてきた 無駄にやる気があり、誰かのためとなると さらにやる気が倍増する とてもとてもめんどくさい性格だ。 この性格は「母親」としてはとても結果を出せたと思う。 息子2人の目標に向かって それぞれの個性を見ながら、彼らの望むゴールを達成できた。 （受験の1週間でわたしの体重が５kg落ちた話アリ） 夫を10年以上自宅介護した「介護する妻」としては こちらも200点満点だと思う。 実際、介護や医療のプロからも褒められる日々だった。 夫も存命中、感謝してくれて

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          とうとう発見！！！

          生きがいをなくしてはや3年目。 宙ぶらりんの日々をぼんやり過ごす毎日 このまま年を取って死んでしまうのか、、、 悶々とする毎日でした。 これまでは 子育て 家族 仕事 介護する必要のあった夫 、、、と その時々でいろんな問題に本気で向き合ってきたわたし。 そう何事も全力です！ 一つひとつのことをやり終え 全力でやり切って乗り越えて 全てが終わった今 生きがいが無くなったと同時に 虚無感？喪失感？？孤独感？？？ すんごい真っ白になってしまったのです。 これまでも 子ども

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          本音のホンネ

          大谷さんの通訳、一平さんの事件をさっき知り 1ミリも関係ないのに、大きなショックを受けているわたし まさかの坂はいろんなところにあるのです 気をつけましょう！ （わたし自身に本気で！言い聞かせています） おはようございます！ 有料記事でしか書けない本音を今日は書きます。 興味がある方は 以下から読んでくださいね。

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          わたしは探すことにした

          雨の多い三月です。 例年こんなだっけ？と振り返っても、記憶がない笑。 過去を振り返ってもしょうがないので、やめよう。 そもそも覚えていないのだが。 犬が手術をしてひと月が経った。 おかげさまで経過も順調。 すっかり元気を取り戻し、日常生活が戻ってきた。 そんな昨日 ふっと、言葉が降りてきた。 「犬がいなくなった後のことをちゃんと考えておくように」と。 声というか、文字というか、その真ん中の感じで 頭の中にそんなメッセージがたまに降りてくる。 そんな体質です。 そうかぁ

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          行きつ戻りつ

          お気に入りの温泉があります。 車で15分ほど離れていますが そちらのお湯の質と、オーナーさんのお人柄が好きで 行ける時は行くようにしています。 今日、久々に行こう！と、母が作った完全無農薬の白菜を持って 温泉に向かいました。 玄関先で「今日は休みよ」と工事風の方がおっしゃる。 あらら、、、「今週末まで回送中」と看板がありました。 あらら、、、。 オーナーさんはいらしたので、でっかい白菜をお渡しし 泣く泣く帰宅したのです。 あーあー、温泉入りたかった。 昨夜、体調が悪く、

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          三回忌を終えて思うこと

          年明けすぐに三回忌を行った。 命日はもっと後だけれども 家族が集まりやすいように、早めに行った。 「三回忌を終えたら本当に軽くなるよ」と言われていた通り 夫のことはすっかり亡き人として理解できている。 ぽっかり空いた空間はいまだにぽっかりだけれども 夫の服や靴を処分できるようなわたしになっている。 夫の実家で、家族が集まり、法要を終えて みんなで会食した。 誰も泣かない、カラリとした会でみんなが笑顔になった。 長男夫婦に初めての赤ちゃんができるとわかり みんなも喜んでく

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          2024は休むよ

          過去記事にコメントをいただいていることすら 全く気づいておりませんでした、、、。 毎日パソコンを触っているのに、、、 申し訳ありません、お返事もせず。 こんな具合です パソコンを触っているのに、noteには向かっていません💦 今日もAmazonで欲しい本をみては Kindleにしようか、紙にしようかを悩み 結果、何も注文せず、他に意識が飛ぶ。 1日こんな風で、あっという間です。 このままおばあさんになってしまうのでしょうか。 それはいや。 今年はなんだか　休め〜休め〜っ

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