迷いながらも、納得感をもって進んでいく。|今日の朝日記

昨日は、ゆっくりめの起床からスタート。

ぼーっと過ごしつつ、いつも通りのルーティンを進めていると
心も安定してきます。

午前中は買い出しと、作り置きを準備しました。

午後は、いろいろと考えを整理したかったので
久しぶりに、お気に入りのカフェへ。

アップルシナモンティー🫖

自分の中で、ぐるぐると考えていたことを
まとめることができて良かったです。

まとめてみて分かったことは、
わたしは気になったら、チャレンジしてみないと気が済まない
タイプということを再確認しました。

気になるのであれば、やってみて
違かったなら、そこでやっと納得できる。

改めて、納得感を大事に生きているなぁと最近、思います。

外に出てみてやっと、今ある環境の良さに気づくことも。

動いてみないと、気づけないことってたくさんありますね。

わたしは、きっとこれからも一つ一つ、
自分の中で模索しながら、迷いながら
納得して、進んでいく。

そんな人生の歩み方を続けていくだろうと思います。

これまでは何でこんなに考えたり、迷ってしまうんだろうと
落ち込むときもありました。

けれど、いろいろと経験を積んだ中で
今は「こういう歩み方がわたしに合っている」と
腑に落ちた部分があります。

それはきっと、
自分と向き合うことを続けてきたから。

何でわたしは今、こういう風に思ったんだろう。

心が今、ざわついたのはなぜ？

こんな風に自問自答する毎日は、体力と気力も必要ですが
着実に、自分のことを一つずつ理解できている実感があります。

内省することが好き。

今は、それもわたしの長所だと思えるようになりました。

これからも、迷いながら進んでいくことを
受け入れつつ、楽しんで続けていけたらと思った今日の朝です。

今日も読んでいただき、ありがとうございました！

昨日、学んだこと。

・内省時間がわたしを支えている。
・一つ一つに迷いながらも、進んでいけることに誇りを持つ。
・納得できていることが、選択する上で一番たいせつ。
・気になったら、まずチャレンジしようとする姿勢を認めてあげる。
・お気に入りのカフェで作業するのも、気分転換になる。

今日やりたいこと。

・中国語の勉強をする。
・筋トレをする。
・ストレッチをする。
・noteを書く。
・読書する。

どんな自分でいたい？

・健康で、自分が好きな体型でいたい。
・年齢を重ねても、学ぶ姿勢を忘れない人でありたい。
・感謝を忘れない。
・自分の軸を持ちつつ、柔軟であたたかい人でありたい。
・心と行動に余裕がある。
・笑顔が素敵な人になりたい。
・なるべくご機嫌でいたい。
・ていねいな人でありたい。
・さまざまな考えを受け入れられる人でありたい。
・チャレンジすることを恐れない人でありたい。
・今のしあわせを感じれる人でありたい。
・自分を労われる人でありたい。

かなえたいこと。

・少ないお金でも、豊かに暮らしを整えたい。
・心身ともに健康でありたい。
・夫と仲良く、お互いを尊重し合いながら暮らしたい。
・個人で働けるスキルを持ちたい。
・会社や組織に依存しない働き方を実現したい。
・「書く仕事」がしたい。

理想を叶えるために、今できること。

・毎日、10分でも勉強する。
・毎日、どんな形でも書き続ける。
・規則正しい生活をおくる。
・健康的な食事を心がける。
・ジャーナリングを毎日行う。
・手帳に今日の良かったことを綴り、しあわせを感じながら寝る。
・常に学びの姿勢を忘れない。
・常に感謝する。
・早起きをして、時間と心に余裕を持つ。
・定期的に筋トレと散歩をする。
・今を楽しむ。