太腿の生え際

体の節々が痛いです。 ダイエット日記の他に色々書きます。 ぽにゅぽにゅ〜

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体の節々が痛いです。 ダイエット日記の他に色々書きます。 ぽにゅぽにゅ〜
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ダイエット日記 141日目

お久しぶりです。noteのわたし。 前回の日記は3日目で終わってますね。 見事なまでの三日坊主。美しい。 この約4ヶ月の間で4kg 私の体内の何かを失いました。 1ヶ月に1kg体内から何かを失っていることになりますね。 健康的な減量が出来ている気はするのですが なんせ、元が ・幸せと怠惰を溜め込んだ腹部 ・筋肉と脂肪が織り成す屈強な太腿 ・頬、首辺りにまとった仮面のような贅肉 など、あげるとキリがないくらいの シンプル太っちょマンでして。 もはやこの-4kgは誤差な

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    • ダイエット日記173日目

      しばらくびっくりドンキー行ってないなぁ！ 美味しいですよね〜びっくりドンキー。 ハンバーグソース、リットル単位で欲しい。 ハンバーグソースでヒタヒタになったお米をかきこみたい。 ハンバーグソースでお米をひたひたにしてさ、ハンバーグ細かくしてさ！ まぜまぜしたらめちゃくちゃ美味しそうじゃない！？ やらないけど！！！！ 発想からもう、育ちの悪さが…… 情けねぇ。ごめんなさいお母さん。 ダイエット日記なのにびっくりドンキーの話してるわ。 ダイエットね、ダイエット。

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      • 家にいるのにトイレ我慢しちゃう時あるよね

        あるよね？？ 家にいたら毎日これ。 外にいる時の方がお手洗い行ってる気がする。 絶対良くないよなーと思いながら我慢しちゃう 我慢しなきゃいけない理由なんてないのに。 ごろっごろしながらYouTube見てるだけなのに。 限界が来てやっと、「行くか…」ってなる。 無駄な報告し合う親友と 「家にいるのにトイレ我慢してるなう」 「いけよ。」 っていう会話、もう何十回もしてる。幸せ。 なんで我慢しちゃうんだ。 後回し癖が酷すぎる。 なんでも後回しにしちゃう。 何

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        • ダイエット日記何日目？

          ちょっと今日は何日目か数えるのが面倒くさくて……。 低気圧なのか、酷い頭痛に苛まれている腿際です…。完全にダウン。 夏だー！夏の香りだー！！ｸﾝｸﾝｸﾝって蚊取り線香の煙を異常に吸い込んでいたのも頭痛の原因の一つかもしれません。 頭が痛すぎる。私も蚊なのかな。 蚊取り線香にやられる蚊たちは、みんな頭痛が原因で落ちるのかな。 先日、高校時代の友人とご飯に行った時、友人は夏バテ気味でご飯があまり進んでいなくて、飲み物もお茶など軽めの物ばかりで 私その時思ったんですよ。

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          ちっちゃいカニ釣り

          ダイエット日記とダイエットをさぼってもう一週間くらい経っている…？ そんな日もありますよね🩷 先日、海に遊びに行って来たのです。 楽しかった…。本当に楽しかった……。 私、ちっこいカニ釣りが大好きで、今年は初めて罠を仕掛けてみました！！ﾜﾅﾜﾅﾜﾅﾜﾅﾜ ペットボトルで作るすごく簡単なやつです！ この方の動画を参考に作りました！ まだ見ぬカニ達に思いを馳せて… ペットボトル罠を片手に海へGO！！！ お気に入りの海水浴場に着き、岩場まで猛ダッシュ。 空のペット

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          ダイエット日記164日目

          うひぃー！もう7月も終わりそうで悲しい！ 7月に入ってから、欲のままに飲んで食ってしていたら、一時期はブカブカになったズボンがまたピッタリサイズになってしまいました…。 ズボン、洗濯のしすぎで縮んじゃったのかな？ 欲って恐ろしい。 基本、食べ物全てが大好物で運動が嫌いな人間にダイエットは向いていないのか。 ならば何故、数ヶ月前は4キロも痩せたのだ！ 周りの友達からも、 ｢なんか痩せた！？｣｢顔スッキリしてない？｣ と、じわじわ言われ始めるくらいには変化があった

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          ダイエット日記161日目

          ちょいと間が空いてしまった！ この、記事のサムネみたいな所の写真。 いつも必死にカメラフォルダを漁って見つけているのですが、このご飯めちゃくちゃ美味しそうすぎる！！！！！ というか、美味しかった。 食べたのは2年くらい前だけど。 すんごい美味しかった…。 あぁ、お腹すいてきた。 今日のお昼はミックスフライ弁当でして。 中身を見ると野菜らしきものは付け合せの大根の漬物くらい。 仕方ありませんね。 出されたものは美味しくいただくのが私の美徳。 もちろん完食いたしまし

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          ダイエット日記157日目

          いつもダイエット日記と言いつつ、ただの日記だったり、ダイエット関係ないことばかり書いているなぁ…。 でも良いタイトルも思いつかないしこれでいいや！！！ 皆様！皆様含む未来の私！！聞いてください！ 昨日は焼肉食べ放題に行ってきました！ 焼肉食べ放題！！！！ 嬉しすぎるので真ん中に置いときますね。文字を。 太字にもしちゃおっと🎶 久しぶりの焼肉、久しぶりの食べ放題ということで、私テンションがぶち上がってしまいましてね。 頼んだもの自白していきますね。 ･お肉…美味し

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          ダイエット日記155日目

          うふぅいー！ 最近暑くないですか？夏じゃん！！夏か。 生乾き臭と自分自身から解き放たれる汗臭さが 交わって激臭モンスターになっている気がしてなりません。 ﾎﾞﾃﾞｰｨｼｰﾄ買わねば。 本題のダイエットについてですね！ ほんだいえっと。 えぇーと。なんだっけ。 昨日は気休めのストレッチを3分しました！ 3分！凄い！ この前は2分くらいだったのに！ 人生という限られた時間の中でストレッチに3分も時間を与えました！ まぁ今日カツカレーをしっかり食べたので プラマイゼロかも

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          ダイエット日記151日目

          やーん！ キリの良い150日目、疲れすぎてダイエット日記書けなかったわよ！ もー！！！牛になっちゃう🐮 私が牛になったらおいしい牛乳つくれるかな 美味しいお肉になれるかな きっと牛になっても中途半端なのだろう。 しょびびーん！ そういえば今日電車の向かいに座った人 あいみょんにちょっと似てたな。 あいみょんを意識してる友達に似てた。 じゃああいみょんに似てるんじゃなくて友達に似てるってことか。 今日はお昼ご飯食べ損ねた。 朝ごはんに母が作ってくれたおにぎりも食べ損ね

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          ダイエット日記149日目（おもろ炒飯）

          くぅ！今日もあちいー！！ だがしかし、私の食欲はこの蒸し暑さなど眼中に無い！！！ 今日はあんかけ焼きそばを平らげてやったぜ！ もちろんコンビニのな！ビニ弁さ！ はぁ。何がダイエット日記だこのやろー！ ダイエットしろよ！わたし！！ ダイエット心がけてますよ〜アピールしたいだけだろ！わたし！！ お昼に沢山食べちゃったからさ〜 夜ご飯は控えめにしようと思ってたのにさ〜 母の買い出しに着いて行ったらさ〜 なにこれ！？これ欲しい！これ買う！！！！ これね、別角度から見て欲

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          ダイエット日記148日目

          ついに私のダイエット日記も148日目です！ 148！いよは！いよはの日ですね！ いよはってなんですか？ うーん。今日のダイエットエピソード、なんかあるかなぁ。 あ！今日は！ビニ弁のミートスパゲティを食べました！！ 美味しかったなぁコンビニ弁当ってめちゃくちゃ美味しいですよね。外食と同じくらい美味しい時もありません！？ めちゃ美味しかったなぁｽﾊﾟｹﾞﾁｨ。 麺って最高。 コンビニ弁当でその反応出来るの凄いですね。 って大好きな職場の先輩に言われたことがあるけど、幸せ

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          二十四歳目前、膝に青たんをつくる

          いやぁー。痛かった。 私の想像していた24歳とはかけ離れている。 私、今頃お笑い芸人で成功してテレビに引っ張りだこの大スターになってるはずだったのになぁ。 中学生の家庭科の授業の宿題で書いた人生計画通りにはいかないのかぁー。 お仕事中にね、1人だったんだけど、忙しすぎて職場内走り回ってたら思ったより壁が近くてね、左半身強打しちゃったんすよ。 私意外とひょうきん者だからさ、誰かが見てくれてたら ｢いってててー！(´>∀<｀)ゝ｣ って、ドジっ子愛されキャラ演じれたのに。

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          ダイエットじゃない日記147日目

          気づいたら2024年も半年を終えて 後半に突入しておりました！！ひょえぇー！ なんだか急に暑くなったと思いません？ これだけ暑いのですから、きっと外にいるだけで痩せるような気もします。 しかし私の職種はバチゴリの室内でして、ほとんど座り作業なのです。 もう！転職したろかな！ ｢日光を浴びたいので、辞めます！｣ とか言おうかな、今の職場になんの不満もないしむしろ満足すぎるくらいなのに(⸝⸝⸝ ᷇𖥦 ᷆ ⸝⸝⸝)ﾌﾍﾍ いつもの事ですが、記事の内容がダイエットから逸

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          ダイエット日記146日目

          どうも！ 実家暮らしダイエッター、太腿の生え際です！イエェーーイ！ ダイエットに実家暮らしも何も関係ないとおっしゃる方もいると思います。 というか、私もそう思います。 ですが、母の作るご飯が美味しすぎて！！！ やめられないとまらなーい！！！ むしろこの状況で痩せろと言う方が酷な話よ。 痩せろって言われた訳じゃないですけど この前、おばあちゃんと温泉に行った時 ｢あんたちょっと。太り過ぎじゃない？｣ と言われてしまいまして 改めて痩せようとね、そう、感じた訳でございや

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          ダイエット日記145日目

          日記って、別に毎日書かなくても 自分の書きたい時に書けばいいものなのだと さっき御手洗中に気づいた腿際(太腿の生え際の略)でございます。 日記と言うからには毎日書きたいものですけどね、まぁそうも行きませんよね。 B型だしさ。 関係ないか。 本題！ダイエットですよ！！ダイエット！ 本日の食べたものと運動量は、 ･寝起きカフェラテ ･モーニングカフェラテ ･昼トマト ･祖母宅カップ麺 ･祖母宅桃ゼリー ･母特製ザンギ ･夜トマトandキャベツ 運動 無し と言ったと

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