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考え方

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2020年1月の記事一覧

好奇心と価値観

好奇心と価値観

長文です。でも聞いて欲しい。
テーマは、ランニング・好奇心・他者評価・自己肯定感です。
※画像は単なる自慢

何かをしたい、自分を変えたい。
そんな思いで始めたランニング。

誰かと比較することなく、ひたすらに自分の記録に挑戦し、勝ったり負けたり、でもそこに悔しさはなくて、爽やかさがあった。
そして、ランニングは自分の状態把握(体調、ラン中の自分への問いかけ)や、自分の支えとなっている。

昔は、

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感謝すること

感謝すること

先日、友人のおかげで良い気づきを得た。
そのことで感謝を伝えたら、優しいと言ってもらえた。
すごく嬉しかった。

最近、意識的に感謝をするのは、アウトプットよりインプットが大事と考えてるようになったから。
昔はアウトプットこそ自分の力・自分の成果と考えていたけど、そこに至るには、様々なインプットがある。

そのインプットはすごく貴重で、ありがたい物なのではないかと思っている。
特に、人から得る情報

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私のSNSの使い方

私のSNSの使い方

#自己開示 #ありのままの自分 #SNSの使い方 #考え方

SNSの使い方がどうあるべきか論じたい訳でない。
ただのツールであり、ルールに従う限り利用用途は自由だ。

今、私にとってSNSは、自己開示のツールとなっている。
具体的な使い方だが
・twitter:気づき、感じたこと(正・負)、思考結果の草案、テキトーな思いつき、ライフログ(Swarm連携、瞑想)、自分Lv管理(笑)※など
・Fac

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