自分を1番先に幸せにする。他のことはそれからだ

わたしは何よりも先に、自分の幸せのことを1番に考えている。

誰かのために身を粉にして何かをするのは一見素晴らしいけども、まず自分。自分を喜ばすために何かをしてほしい。

そして身を粉にするといつか身と心に限界がくるので、あまり無理はしないでほしい。

ほら、最近流行になってるあのコトバ….

持続可能な、みたいな意味の….

そうそう、サスティナブルや。

（最近までサティスナブルと読んでいた）

環境だけじゃなくて

自分もサスティナブルでいないとね！

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わたしは

自分が悩んでいたら

絶対に解決してあげたいし

意地悪されたら我慢なんて絶対せずに

明日にでもその人を日常の登場人物から外すし

疲れてきたら

温泉に行くなり、たっぷり寝られるようにする。

健康で美味しいものを食べさせてあげたいし

綺麗な景色をもっと見せて感動させてあげたい。

自分を大事にしてくれる恋人を選んであげたいし

いいこと思いついたらナイスと言ってあげたい。

今、幸せ？と頻繁に尋ねるようにしている。

そうじゃないなら、幸せにする義務がある。

私を喜ばせる係は、私だから。

私を守ってあげるのは、私だから。

私は課されたミッションを実行しているまでだ。

ミッションイズポッシブルのトムクルーズのようにね！

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自分を幸せにすると

人を幸せにできる可能性も高まる。

嬉しい気分のときは

誰かを喜ばせたくなるし

褒め言葉が溢れてくるし

フットワークも軽くなるし

仕事だって捗る。

もっともっと人の役に立ちたいと思える。

対して機嫌が悪いときはどうだろう？

尖った言葉が口から出てきたり

他人の幸せなニュースが気に食わない。

仕事のやる気も湧かないし

お誘いを受けても乗り気になれない。

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自分を日頃からたっぷり喜ばせる。

それは

いいこと尽くしで、一石二鳥だ。

夜8時の半額シールがついたスーパーの刺身なんて比にならないくらいお得だ。

自分も幸せになるし

周りの人も気持ちがいい。

それって、ベストじゃないだろうか？

メモ: 何よりもまず、自分を幸せにする

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