「誰かのために」と思い過ぎて「自分はこんなに頑張ってるのに」という気持ちが強くなってる人が多い気がします。評価や成果、要するに見返りを求め過ぎてしまう。そうではなく自分が気持ちよく幸せで居られることを人にしてあげればいい。自分が笑顔じゃないのに人を笑顔に出来るはずがないんです。