セルフケア夢分析・続 ヒプノセラピー episode🥀17
前回に続いて、今回もセルフケア夢分析についてお話ししたいと思います。
まずは夢を記録することについて。このような経験はないでしょうか。ある朝、奇妙で滑稽な夢を見て目を覚まします。なんかよくわからない夢だなぁ、そんなに重要な意味が含まれていると思えないし、忘れちゃってもいいかなぁ〜などと考えているうちに午前中が過ぎます。その時はまだうろ覚えに夢を覚えていたのですが、忙しく働いているうちに、夢の記憶が段々と遠ざかります。そのまま午後が過ぎ、夕方か夜ごろ、ふと、そういえば今朝夢を