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自己受容、自己肯定感

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私が自己肯定感、自己受容を取り戻すまでの気づきやら感情やら工程です。
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#解放

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ぐっすり眠る

ぐっすり眠る

昨日はずっと逢いたかった方とお会いしました。
その方はお会いするのが2度目で
一度目にとても長い時間色々なことをお話して
私にまた会いたい！とおっしゃって下さった方です。
（同性です）

２度目だから顔覚えてるかなぁ？って
思ったのですがすぐわかって
話もずっと尽きることがなかったです。

お昼にお会いしてお昼ご飯を食べて
ランチ時間が終わるとのことだったので
別の店に行こうと思って歩いていると

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やる気スイッチ入りました！

やる気スイッチ入りました！

～このブログを書いたのは４月１１日です。
合格した後に公開しようと思います。～

欲しいものがあっても３回位買い物に行って
やっと買える。
ガスの火つけっぱなしは当たり前。
とにかく教えてもらうことがすぐ抜けていく。
そんな私が先日会計ソフト３級に満点合格しました。

満点合格しました！｜moske｜note

今私は職業訓練校に通っていまして、
主に簿記２級の勉強なのですが、私は既に
資格を取得

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苦手なもの、克服できるんじゃないか？

苦手なもの、克服できるんじゃないか？

続きです。

先日私は8年前に受けた発達障害の心理テスト
waisⅢの結果説明を受けました。
その後同じ心理士さんから職業適性検査も受け、
後日、結果説明を受けました。

私って、こんなにできないことだらけ、、、。

普通に働くとしても少なからず配慮が必要っていうし、、。

と、落ち込んでいたんですが‐！！

これって苦手なことを片っ端からPure Soul Aliveで
解放していったら克服でき

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トイレとお友達

トイレとお友達

恥ずかしいので先日おなかの調子が悪いと濁しておりましたが
実はそれは膀胱炎でした。

２日連続、３時間ほどトイレから出られない。

症状はトイレに行っても出ないのにトイレを離れるとすぐ
ものすごい尿意に襲われるという、、、。
お腹が張って膀胱を圧迫してる感もある、、。

１日目は何か悪いものを食べたかなぁ？くらいだったのですが
２日目はさすがにやばいなぁと思ったのに運悪く祝日。
開いてる病院がない

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膝の痛み

膝の痛み

最近気持ちが落ちてる理由は膝が痛いのです。

以前から右膝が痛かったのですが
なんとかホットヨガはできる程度でした。

ある日から左膝に激痛が走りました。
右膝の痛みの感覚がわからないくらいです。

あぐらかけません。
正座できません。
しゃがむことができません。
膝立ちできません。

なのでホットヨガもできずに
ずっと寝てばかりいました。

歩くことは膝を伸ばせない以外は大丈夫ですが
一時期ずっ

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