PCの設定をアップデートしてみた。(たぶん中級者向け)

最近パソコンを新しくしたのでゼロから設定を見直してみたら、作業効率が劇的に進化しました。 また買い換えることもあるかと思うので、その時スムーズに設定できるように…

森がIki-Bizを辞めるエトセトラ。

※長いです。m(_ _)m 2017年に10年住んだ渋谷から長崎県の離島、”壱岐島”に移住し、Iki-Biz(イキビズ)という組織の運営を任せてもらって、はや2年半が経ちました。 楽…

はじめての手術と全身麻酔。

昨日から入院していて時間があるので、ひさしぶりにnote更新してみます。笑 なんの手術なの? 右足首の靭帯再建と、関節周りに飛び散ってる細かい骨片の除去の手術をして…

郷ノ浦建築塾→京都視察に行ってきた。

建築塾に参加。 2019.3.15~17で開催された、九州建築塾@壱岐に参加させていただきました。この建築塾は、”廃れて行く郷ノ浦の商店街、長年空き家の交通ビルをどう再生さ…

104.6kgから"ダイエット"してみた。/9ヶ月経過

初めての3桁。ぜんぶ壱岐のせいだ。 壱岐はゴハンがすごく美味しいところです。外食すれば三軒ハシゴ、家にいれば1日お米三合。そんな食生活をしていたら、移住して4ヶ月…

"有酸素運動"をアップデートしてみた。

2018年6月から9ヶ月。あの手この手でダイエットに取り組んできました。ダイエットの要素を分解すると、大きくは食事、筋トレ、有酸素運動に分かれます。この中で、森が特に…