もじじ
心とからだについて、癒やしと傷つきについて、思うままにつぶやいています。
「ほんとうの自分」を見えづらくしてしまう心のメカニズム、攻撃性と依存心について書いたnoteをまとめました。
愛することも癒やしにも、イメージする力（想像力：imagenation）が大きな役割を果たします。イメージする力によって、幸せな日々を自分でつくっていくためのヒントについて書いています。
願いを叶えるためにも、イメージで人生をつくっていくためにも、「からだ」との対話は欠かせません。癒やしの場所、知恵の森である「からだ」について書いたnoteをまとめました。
すでに公開済みのnoteの中から、音信不通について書いたものだけをまとめました。
noteやブログを読んでくださっている方、 いつもありがとうございます 本日12月1日をもって …
悩みを抱えていてその悩みがなかなか解決されないでいるとき、なんだか生きづらいなと思うとき…
前回の続き、「逆境を生き延びた人は、幸福に慣れていない」ということについてです。 子ども…
未解決の依存心を溜め込む「心の穴」について書いています。 今回は「幸せに慣れていないこと…
未解決の依存心を溜め込む「心の穴」について書いています。 ここでの依存心とは、単に「甘え…
未解決の依存心を溜め込む「心の穴」について書いています。 今回は「依存心というマグマと恋…
未解決の依存心を溜め込む「心の穴」のことを書いています。 今回は「心の穴はなぜできるのか…
未解決のまま溜め込まれた依存心と、それを抑える蓋としての攻撃性について書いています。 今…
攻撃性と、その下にひそむ依存心について書いています。今回は「攻撃性を別の形に置き換えるこ…
前回のnoteで、怒りはどこからくるものなのか・炎上や処罰感情について書きました。今回はその…
昨年のことでですが、柔道部の顧問をしている中学校の教師が、部員である生徒に暴行して全治3…
私が「からだの叡智」と呼ぶものは、 それを神経生理学的に説明すれば、「いくつかの神経シナ…
「からだを大切にする」なんて、当たり前のこと。でもこれが難しいのです。 からだを大切にす…
からだの感覚を目覚めさせるワークについてまとめました。（これまでのnoteでも紹介しているの…
「からだの声を聴くこと」が大事だといくらいっても、たとえば人間関係の悩みを抱えているとき…
結論から言ってしまうと、最高で最強のパワースポットは「からだ」です。 私にとっては私のか…
