浮上の後、凪へ 復職114～118日目 | 復職日記 #27

こんにちは、みつまめです。

今週はずっとアクティブな業務が多く、ひたすら動き回っていました。
自分の状態がどうかなんて、考える隙すらなかったです。

身体の疲労感は凄いけど、今の気分は躁でもうつでもなく、凪いでいます。
こんな状態はいつぶりなんだろう。

明らかに行動量の多かった今週を振り返ります。

筋肉痛でスタジオ撮影 114日

日曜日は珍しく夫が休み。午前中整体に行き、午後にヨガ。
さすがに詰め込みすぎで、夕方は強烈に疲れました。癒しもまとまると暴力的ですね。笑

そんな週始めは、筋肉痛からのスタート
割と大がかりなスタジオ撮影でした。
こんなご時世になってからは機会もなく、2年ぶりくらい。
当時いたメンバーもみんな退職して居なかったので、レクチャーも兼ねて撮影未経験メンバー+私で挑みました。

私は撮影補助兼手タレ要因。
小物のセッティングやライティングなど走りまわり、撮影されながら、未経験メンバーにレクチャーし…。

良い撮影ができたけど、終わったあとは脱け殻でした。
疲れから来る頭痛に襲われつつ、ぼんやりと1日が終わりました。

右往左往の配信リハ 115日

前日は身体が疲れていた事もあり、かなり久々に自然な眠気が。(薬は飲んでますが)
朝も比較的すんなり起きられました。

この日もがっつり制作系で、ライブ配信の準備とリハーサル。
配信は初の試みで、すべてが手探り。
私は裏方なので、また1日ばたばた走り回ってました。

この日も終わったら脱け殻でぼんやり。
疲労感から来る頭痛で1日を終えました。

マネジメントと1on1 116日目

この日も朝は比較的すんなり起きられたけど、頭がぼんやりして疲れが抜けていない感じでした。

2日間出来なかった通常業務をひたすら片付けました。
来週のスケジュールもいっぱいいっぱいなので、この日の隙間時間にアシスタントとの打ち合わせを押し込みました。

打ち合わせ内容は、私が先日移管した業務のヒアリングと、これから彼に移管する業務のレクチャー。
3月S-inのプロジェクト数本に、数年がかりのプロジェクトへの参加も控え、どう考えても私が2～3人いないと回らない量…。
という事で、アシスタントに私の通常業務を渡して、私の業務を軽くしている最中なのです。
ここ最近では一番マネージャーらしい仕事をしています。笑

昔の私だったら、部下に大変な思いをさせるなら全部自分でやらなければ、と頑張ってしまっていました。
今の私は「責任感」を発揮させる対象を、チーム全体・会社全体へと向けられるようになりました。

私の業務を適切に渡し、私の手を開けることが、チームの安定した運営に繋がると実感もしています。
休職した経験がないと、芯から理解できなかった事の一つです。

アシスタントとの打ち合わせはサクサクすすみ、気づけば1on1のような状態に。
彼の目線も理解できたし、FBとして私のチームに対する視点も話せました。
このタイミングでゆっくり話せて良かったかも。

彼は私みたいにならず、成長してくれるといいな。

終日MTG 117日目

数年がかりのプロジェクトアイデア発表の会。
ここでは私はメンバーの立場です。

チーム内だと私の役割はマネージャーなので、あまり踏み込んだ発言は「ジャッジ」になりがち。
本来何でも自分でやりたいタイプなので、普段はファシリテーターであり続けるよう、かなり気を付けて発言しています。

今回はメンバーの立場なので、私がやりたいことを思い切り詰め込んでプレゼン。
企画書をがっつりつくるタイプのプレゼンも久しぶり。準備はばたばたでしたが、楽しく出来ました。
プレゼンは概ね好評でした。
今回はあくまでも提案であって、まだスタートする段階にはないけど、良かった。

さすがに終日MTGは疲労感がすごく、頭から煙が出そうな疲れ方。当然脱け殻。
終業後は頭痛が酷かったので、早く寝ました。

右往左往の配信リハその2 118日目

ついに朝、頭痛が発生。
子どもの送迎で動き回ったら、さらにめまいと動悸も。
精神的にというよりは、今週の業務内容がアクティブすぎて、身体の疲労が溜まってる模様。

溜まった通常業務を片付けた後、配信リハーサルへ。
元演劇部だからという経緯で、裏方回りを一手に引き受けています。
映像や動画制作は経験がないのだけど、ベースは舞台とあまり変わらないのですね。
活きる経験があってよかったです。

懐かしくて楽しかったけど、動き回りすぎて終業後はゾンビのようでした。

アクティブ、その後の気分変調が気になる

振り返るだけで胸焼けする位、アクティブに動き続けた今週。
通常だったら週単位でスケジュールを分散させるのですが、進行上どうしても今週しか時間が取れず、稀に見る怒涛のスケジュールでした。
業務中はひたすら動き回り、身体は疲れています。
「今の気分はどうなのか？」と考える隙もないくらいでした。

今の気分は、冒頭にも書いたようにフラット。凪。
先週うつから若干浮上した位置にいたタイミングだったので、活動量の割に軽躁まで行かなかったのかもしれません。

不安もなく、焦りもない。そわそわもしない。
無でもなく、楽しい、わくわくは感じる。

こんな状態は非常に珍しいです。
憑き物が落ちた感じというか。視界がクリアというか。
本来の私というのはこんな人だったのか、と驚いてしまうくらいには久しぶりです。

ただし、上がれば下がり、下がれば上がるのが躁鬱人。
そろそろPMSが始まる時期でもあり、この後気分がどう傾くのかが気になっています。

本当はずっとこのままだといいのにな。
若干物足りなさを感じたりもしますが、きっとこれが本来の私。
照準点として、覚えておきたいです。

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私自身のマネージャー像を掴めてきたあたり

復職当初の「責任感」についての記事
このときよりはかなり前に進めています。
今は上手く行ってるよ！と昔の自分に教えてあげたい。

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