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広美ちゃんの気づき日記

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広美ちゃんの気づいたこと、カウンセリングでクライアントに伝えたいこと、人との出会いで学んだことを病みがち内省とドヤ顔で格言的に語ります。
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#心の動き

色々な瞑想指導者のクラブハウスを訪れてみて

色々な瞑想指導者のクラブハウスを訪れてみて

クラブハウスにはまっている。

と言っても瞑想オタクなので、たくさん出版されているマインドフルネス絡みの著名な先生方と話すのが楽しい。

聞いているだけのつもりが、皆さん優しくてスピーカー席にあげてもらえることもよくある。そして、そのスペシャリストの先生方に質問をすると、共感していただいたり、最先端のお話がなんと無料で聞ける。

ズームほどの敷居の高さもなく。

私の師匠の自己投資額は半端ないので

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思考で会話する人

思考で会話する人

最近、また新たなお仕事をいただいていて

まだ実験段階なんだけれども、ブランディング業をやっている。

正直に言うと、私のブランディングは、web施策というよりも、ライティング業で

なぜだかマインドフルネス瞑想をはじめてから

人から頼まれるようになってしまった。

どうしてそうなったかを、二つの瞑想紹介を踏まえて書こうと思う。

1.マインドフルリスニングまずふたり一組になる。

マインドフル

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