みおくま（熊澤弥緒）

メンタル最弱のピアノ伴奏者（熊澤弥緒）です。２０２１年、２０２２年、二度も乳癌になりま…

みおくま（熊澤弥緒）

メンタル最弱のピアノ伴奏者（熊澤弥緒）です。２０２１年、２０２２年、二度も乳癌になりました。２０２４年４月、肋骨＆胸膜への遠隔転移。完治は無理なので、癌と共存して長生きを目標にしています。 元気になる気持ちの作り方を挿絵と共に発信します。

遠隔転移しましたが、、、

２度の乳癌は手術と抗がん剤で治療をしましたが、３度目は遠隔転移のため手術は出来ないと言われました。 現在、胸膜に癌があります。 癌は少しずつ大きくなっております。 様々な方が検証しても、やはり癌との診断がでます。 しかし、血液検査も問題なし、腫瘍マーカーも正常といわれ、、、 その上、肺も綺麗なまま。骨も痛くないし、せき髄なども問題なし。 なぜ、胸膜にだけ癌があるのか？ 皆さん、不思議そうです。 私自身、現在、癌だと言われなければ、全然わからないのです。 体調も良いし、 むしろ

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    • ２０話　三日坊主は悪くない

      昔から、物事が続かない人に対して、三日坊主と呼ぶ。 物事が続かない人は１日でも嫌なのに、３日も続けたのなら立派だと思う。 何かを習得したいと思うならば、毎日コツコツ続けることは大切だ。 しかし、そのことによって、プレッシャーに押しつぶされる人も多い。 毎日ではなくても、少しずつ、気が向いた時にすれば、長く続けられることもある。 ピアノのレッスンも同じように考えても良いと思う。 大学時代まで、ピアノのレッスンが辛かった。 毎日練習しても、先生の思うように弾けないと怒られる。

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      • 奇跡の金額

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        • 七夕に願いを込めて

          東北や北海道は８月7日が七夕です。 子どもの頃、絵本は7月と言っているのに、何故違うの?と感じていました。 先日、羽田空港に泊まり、お客様のいない第2ターミナルを歩いていたらAIRDOとソラシドエアのコラボ笹飾りが神秘的に輝いていました。 息子と将来の夢や希望を話し、大好きな飛行機を眺め幸せを噛みしめていました。 七夕の夜、どうか少しでも長く息子の成長を見せて下さいと願いました。 皆様の夢も叶いますように!

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        遠隔転移しましたが、、、

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          １９話　上を向いて歩けなくても良いのです。

          涙がこぼれないように、上を向いて歩く。 素晴らしいです。 自分を鼓舞する力がある人ってうらやましい。 辛いことがあっても自分で解決できる人です。 でも、精神的ではなく、体力が奪われてしまっている時の病人は、上を向いてあるけません。 抗がん剤の治療中、一番辛い時期は、上を向いて歩くどころか、立ち上がることすらできず、ひたすら横になっていました。 お手洗いに行くときも、蛇のようにはいつくばって少しずつ進むこともありました。 しかし、この体勢は、術後の体には激痛。 傷口が開いてしま

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          １９話　上を向いて歩けなくても良いのです。

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          乳がん手術の時に便利だったもの

          ２度、乳がん手術をしました。 １度経験すると２度めは荷造りが簡単。 旅行慣れした人と同じ。 病院によっては、院内で購入出来ますが、私は、コロナ渦だったため、 院内でも他のフロアーへ行くことが禁止。 仕方がないので、色々な物を持ち込みました。 特に、良かったものは 「化粧水が含まれたボディーシート」 顔を洗いたくても、術後は体が痛くて、顔を洗う姿勢が出来ず、 蒸しタオルで拭きます。 しかし、忙しい大病院、タオルが欲しいとワガママなんて言えませんから、自分の好きな時間に顔をふくこ

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          乳がん手術の時に便利だったもの

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          遠隔転移ですが、自己症状も無く見た目は元気です。

          現在（２０２４年６月）の癌は、胸膜に遠隔転移して、少しずつ大きくなっているようです。 しかし、この癌、毎回、医師や検査技師の方々を悩ませているようです。 血液検査も問題なし。腫瘍マーカーでは正常と出て、癌が無いという状態。 肺も綺麗。 もちろん、乳癌の手術痕、リンパも問題なし。 そして、何よりも、 私自身が元気（笑） 顔色も良い。 だから、周りからは 「本当に癌なのですか？」と疑われそうです。 息子は 「お母さんは、何でもギリギリの線ですり抜ける運の良さを持っているから、癌も

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          遠隔転移ですが、自己症状も無く見た目は元気です。

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          夏と抗がん剤治療

          私が癌を再発するときはだいたい春頃でした。そのため抗がん剤治療は夏～秋にかけて行いました。 抗がん剤はいつでも辛いですが、暑さに弱い私には、辛さが倍増したように思えます。 個人差もありますが、参考までに私が当時感じたことをまとめます。 何と言っても、ウィッグとの相性が大切だと思いました。 私は、ウィッグをつけたくても、暑くて、頭皮がかぶれやすくなりました。 抗がん剤の治療中は皮膚が敏感になっているため、かぶれると治りも悪かったです。 ですから、夏用の通気性の良いウィッグを購入

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          夏と抗がん剤治療

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          １８話　断捨離も加減が大事

          最近、終活を考える。 こんなに大量の楽譜や本、CD等を残しても家族が困るかな、、、と思い、断捨離を始めようとした。 しかし、その姿を見ていた息子が 「お母さん、レッスン室の整理は、３０年以上たってからで良いよ。 まだ、今のまま残していた方が良いよ。」と言う。 どうやら、私が大切にしている物を手放そうとするのを見たら、 もうすぐ私がこの世からいなくなってしまうのでは？と思ったようだ。 物がたくさんあれば、残された家族は処分に困るだろうと思った。 だが、家族にとっては、その物がた

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          １８話　断捨離も加減が大事

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          癌の治療中に便利だったもの

          ポジティブに生きるための考え方も大切ですが、時には便利な物に頼るのも大切。 特に、抗がん剤治療は私の体力、気力をほとんど使い果たしたように思えます。 食べれないことが辛いのですが、それよりも私が辛かったのは「香り」 いつもなら、アロマとか大好きなのに、とにかく香りを嗅ぐと吐き気がとまらず、ますます具合が悪くなりました。 抗がん剤治療の人がお勧めと言われる、無香料のシャンプーなどもためしましたが、それもあまり好きではありませんでした。 毎日、変な汗もかくので、シャワーを浴び、ボ

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          癌の治療中に便利だったもの

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          17話　感情の重さは人それぞれ。同じ重さで返してもらえると思ってはいけない。

          愛情や友情、様々な行動からおこる感情は、目に見えません。 見えないからこそ、誤解を生むこともあります。 相手に対して、こんなにもしてあげたのに、少ししか返してもらえなかったと嘆く人がいます。 相手に「○○してあげた」と思った時点でアウト！と思いましょう。 「あなたを手伝うために、私の身を削ってまで時間を作ってあげたのに！」と言われた時、 「私のために、そんなにも頑張ってくれて、ありがとう」と大きな感謝をする人もいれば 「無理をしてまで時間を作って欲しいとは頼んでいない！そん

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          17話　感情の重さは人それぞれ。同じ重さで返してもらえると思ってはいけない。

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          第１６話　石橋を叩いて壊してしまい渡れなくても仕方がない！

          子どもの頃から、石橋を叩いて、叩いて、、、そしてとうとう壊してしまい、渡ることすらできなくなってしまうことが多々あった。 そんなに、考えなくても、思い切って渡れば何とかなるのに～と言う友人たちも多い。 しかし、そんなことを言われても、怖くて渡れないのだ。 たまに、無理をして渡ると、悪い結果に結びつくことが多かった。 あれから、半世紀近くたって思うことがある。 石橋が壊れて渡れなくても、他の方法があるのだ。 自分が安全だと納得しない橋を無理して渡るより、安全だと思える方法で渡

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          第１６話　石橋を叩いて壊してしまい渡れなくても仕方がない！

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          １５話「王様の耳はロバの耳」と叫ぶより悩みは紙に書いて吐き出そう！

          悩みが重なると、ストレスになり、どんどん落ち込むことがあります。 そんな時は、カラオケに行って大きな声で歌う！という人もいますが、仕事として音楽をしている私は、カラオケはストレス発散には全くなりません。 普段から、レッスンなどでも声を使うことが多く、むしろ、静かに過ごしたいと思ってしまいます。 では、悩みをどのように解決しているか？ とにかく、紙に書きだします。 そして、最後に、書きだした紙を破ります。 最近、お皿を割ってストレス発散が出来るお店もありますが、この方法だと、お

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          １５話「王様の耳はロバの耳」と叫ぶより悩みは紙に書いて吐き出そう！

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          １４話　バケットリストは元気な時に１つでも多く叶えよう！

          バケットリスト（Bucket List）とは、「死ぬまでに、やりたいことのリスト」のことである。 映画等で有名になり、１００項目のリストが主流のようだ。 このリスト、余命がわかってからではなく、夢を叶えるために、少しでも若いうちに、そして、元気な時に書きだすことが大切だ。 実際に、本当に叶えたいことは、体力や気力、そして、一番大切なのは財力が無いと出来ないことも多い。 だからこそ、元気な時、そして、若い時こそ、１つでも多く叶えておくと良い。 私は１００項目を書いたことは無いが

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          １４話　バケットリストは元気な時に１つでも多く叶えよう！

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          １３話　最善を尽くしていれば後悔無し

          人間は、生きていれば、何度も運命の分かれ道に出会う。 その時、良かった！と思って選んでも、１０年後には失敗した、選ばなければ良かった。。。と思うこともある。 しかし、この失敗した時に、選び方によっては、今後の進み方が大きく変化する。 たとえ失敗しても、自分が真剣に悩んで選んだ道だと思えば、もう一度、別の道を歩むことが出来る。 ここで大切なのは、 「自分で選ぶ」ということ。 周りの人に勧められたから。。。 親に言われたから。。。 友達がしていたから。。。。 そんな理由で選ぶと、

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          １３話　最善を尽くしていれば後悔無し

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          第１２話　後悔はしない方が良い。しかし、反省は大いにすべき。（改）

          「今日の本番、上手にピアノが弾けなかった、、、」 と思いながら泣いている熊がいる。 熊は 「あの時、練習もしないでダラダラ寝ていたなんて、、。そんなことしなければ良かった、、、」と後悔ではなく、反省をしている。 もしも、ダイエットをしていたら、乳癌にならなかったのかな？ （急激な体重増加が乳癌につながるという記事を見たから、、、、） 手術の後、重い物をあまり持たないようにしていたけど、つい、忘れて右側でカバンを持ったのが再発の原因になったのかな。。。 （医師に注意事項で言わ

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          第１２話　後悔はしない方が良い。しかし、反省は大いにすべき。（改）

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