2021年9月の記事一覧
【動画付き】たっぷりの生きづらさを解消する方法３ステップをやってみよう！子どもとの関係を良くするセルフケア講座
自由人のママを増やす、
子どもとの関係が良くなるセルフケアを
お伝えしています吉田ミナです。
「たっぷりの生きづらさ」をセルフケアで大改善！
今では「たっぷりの生きづらさ」がこんな風に変わりました。
小６から母親をさせていただいた長女（もう社会人）とは仲が良く、
２歳半でお空へ見送った長男とは共に生きている実感があります。
また、一時期不登校だった次女は学校に行き始め、
ダウン症の次男も悩み
セルフケアを通して揺れている自分に気づき、手早く戻れた話
みなさんは、「いざというとき、動揺してしまってなかなか落ち着かない・・・」という経験はありませんか？
今回、私が運営するウェルネスプログラムで、セルフケアを身に着けることで、今の生活を大切に見る視点を持てるようになった広里優美子さんに突撃インタビューしました。
とても興味深いお話が聞けたので記事にしてみました。
・丁寧な暮らしをしてみたいけれど、なかなか難しいな・・・
・緊張した時、慌てた時、
セルフケアで夫婦円満になり、楽しさを見つける子どもが育った話
みなさんは「夫婦仲を良くするためにはどうしたらいいんだろう？」「子どもが学校に行きたがらなくて困る・・・」と悩んだ経験はありませんか？
今回、私が運営している「ウェルネスプログラム」で、セルフケアを行うことで夫婦やお子さんとの関係が改善した、のりこさんに突撃インタビューしました。
とても興味深いお話が聞けたので記事にしてみました。
・長年の夫婦関係を変えたいけど、どうすればいいのかわからない・・