イヤイヤ期は突然やってくる。

こんにちは！みずです(^^)

今日のTwitter見てくれた方は、

えっ？仕事休んでるのにnoteは書けるん？

って思ったと思いますが、
こんなこともあろうかと、
記事を日々書き溜めてるんですよ。

備えあれば憂いなし

これ、私のモットーです\(//∇//)\

２年半働いてると、
ほんとにいろんなことがあって、
いい意味でも悪い意味でも、
メンエスの奥深さを思い知らされるんですよね。

どんなお仕事でも、
モチベーションって、日々変動すると思うんですが、
メンエスは特に不安定じゃないかな、と思います。

普段楽しく働いてる私でも実は、

もう辞めたい！もうイヤ！！

って思うことが、
半年に一回ぐらいの周期でやってきます。
ざっくり統計とってみたら、
大体それぐらいでした。笑
(今日はこれじゃないですよ)

ちなみに前回のイヤイヤ期は、
正直に店長に話して、休ませて頂きました。
ごめんなさい。
（もちろん予約入っていない日です）

メンエスセラピストさんなら
皆さんわかってもらえると思いますが、
このお仕事って
メンタル面を自分でコントロールできるかどうかが、
とても重要なんですよね。

出勤ごとに接するお客様も毎回違ってくるので、
いい刺激をもらえる日もあれば、
正直、悪い刺激ばかりで、しんど。。。って
なる時もあるんですよ。

事前ご予約満了！わーい！
って思って気分が上がっていても、
次の日はずっと待機。。。って日もあったり。
そんな時にお店のHPを見て、

えっ待機してるの私だけやん((+_+))

って状況ならもう、
余計にどんどん落ちていく。
私も今まで何回もそんなことあったし、
今ももちろんあります。

半月先までご予約満了！みたいな、
超人気セラピストさんでもきっと、
冷やかしのDMがたくさん来たり、
人気者特有のモヤっとすることが
あると思います。（知らんけど笑）

まぁ今思い返すと、
そういう落ちる時期って、
私の場合は、負の連鎖中なんですよ。

例えば、

寝不足→仕事がしんどい→お客様に伝わる
→触られる→メンタルやられる→イライラする
→お客様に伝わる→リピーターさんが増えない
→待機が増える

みたいな、
負の循環にハマってしまうんですよね。

これはほんとにずっと不思議なんですが、
体調も良くて精神的にも万全な時って、
もちろん元気に仕事もできるし、
なぜか魅力的で紳士的なお客様が多い。

ところが
寝不足とか体調万全じゃない時とか、
悩みごとがあってモヤモヤな時に限って、
癖の強いお客様が来られたり、
やんちゃなお客様が多い。
（やんちゃの意味は察して下さい笑）

引き寄せの法則ってよく言ったもので、
きっとそれですよね。
またスピリチュアルなこと言いだしたな
って思われそうですが、
これ、ほんとにあるんですよ。

だから自分が楽しく働くために大事なこと。

体調管理。

結局、原点に戻る的な、
基本中の基本です。
メンタル面にも繋がってくるので、
これほど大事なことはないですね。

できるだけ身体にいい物を口にして、
適度な運動でストレス発散、
そしてしっかり寝る。
精神的に疲れてきたなって気づいたら、
趣味とか好きなことして、
自分を労わってあげたり。

いろんな事情を持った女性が
働いている業界でもあるので、
私は休んでられへんねん！って方も
いらっしゃるかもしれませんが、
できるだけ自分のご機嫌を取りながら、
一緒にがんばっていきましょうね(^^)/

とか立派なこと言ってる私も、
今日頭痛でお休みしてしまったので、
自己管理まだまだです。。。
自分に言い聞かせるつもりで書いてます。

最近はやらないといけないことに
日々追われてて、
何も考えずにリラックスできる時間って、
ここ何ヶ月もなかったなぁと。

もちろんお休みは頂いてるし、
人とご飯を食べたり、
一見楽しいこともたくさんしてるけど、
どこかしら頭は休めてなくて。

そんな時いつも、頭痛になります。
休め！という身体からのサインです。

お薬飲んで、ゆっくりしますね。