みさき

ヨガインストラクター。直感と感性のままに。日々の日記を綴ります。

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箱根生活もカウントダウン。

4月になって、少しずつ咲いていた桜も葉桜になりつつある最近。 みなさんはいかがお過ごしでしょうか。 今年の春は、桜があっという間に散ってしまって少し寂しいなあという気持ちになっています。 さて、3月中旬からの箱根生活も、残すところあと5日。すっかり終盤に差し掛かってきました。 とはいえ、実は5月からの1ヶ月、また戻ってくることになったので、最後ではないのですが。 その辺のことも含めて、わたしの最近について日記的に綴ってみようと思います。 1. 5月からの1ヶ月間、戻ってく

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    • 箱根リゾバ、1週間経過。この1週間を振り返って

      箱根に来て、1週間が経ちました。 まだまだ寒くて、風が強い日も多くて、外に出るときはコートが必要です。 この1週間を振り返ってみると、ほんとに「怒涛」と「葛藤」の日々だったなあとつくづく思います。 0. そもそものわたしが今いる旅館について わたしは今、箱根の宮ノ下エリアにある「箱根吟遊」という旅館で仲居として働いています。 ここは「日本一予約が取れない宿」としてメディアで取り上げられたのもあり、かつリピーターも多くチェックアウト時に次の予約をして帰る方も多いので、半年

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      • 退職して2週間、「今ここ」のわたし

        こんにちは、みさきです。 お久しぶりです。 みなさんお元気ですか？ 三寒四温という通り、最近は暖かかったり寒かったり寒暖差がすごいですが、体調など崩していませんか？ わたしは、2月末で会社を退職し、はや2週間が経とうというところ。 この2週間は、北九州から鹿児島→東京→大阪→奄美→鹿児島→京都→東京（イマココ！）と移動しまくりの日々を過ごしていました。 それぞれの予定に合わせて移動していて、始まる前は「ほんとすごい予定立てたなわたし…笑」と思っていたけど🤣 実際には、そん

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        • Thank you, 2023🎉

          間もなく2023年も終わり！ 今年もあっという間に過ぎ去っていったなあ、 という感覚がすごくあります。 いつも関わってくださったり ずっと前から見守ってくださってたり 今年出会ってくださったり みなさん、本当にありがとうございます☺️ いつにも増して"大晦日" って感じが全くしないまま 昨日実家に帰ってきて、のんびりと紅白を見て 終わるんだなあとやっと実感し始めています。 1月から書き出してみます！◎ 【1月】 満島ひかりちゃんにどハマりし、毎日ドラマや映画、バラエテ

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          何を選んでも、無駄なことなんて何一つない

          今日、上長と面談した。 遅刻のことで、かなり怒られた。 まあその捉え方や表現のしかたは、だいぶ認知が歪んでるなあ、と思いながら聞いていたのだけど。 それを経て、心境に変化があったのでちょっと言葉にしてみる。 わたしはやっぱり、ヨガが好きだし深めたいヨガが好きだってことは認識していたけれど、ヨガだけじゃないなって思ってた。 けど、今日怒られて、 「インストラクターとして働いてる以上は、自分の目指すインストラクターに近付く努力はする必要があるよね」って言われて、 たしかにそう

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          まず「手放すもの」を決める

          ここ数日、自分自身に向き合ってきた結果 見えてきたものもありつつ 意識とエネルギーがとっ散らかってきてる感覚もあり。 いったん、整理してみようと思う。 最近の脳内 ・わたしはこれからどの方向に進むのかな（これはある程度見えてきた） ・お金ちょっと足りないな、どうしようかな（バイトする？） ・クラファンのお誘いちゃんとしたいな、自分の言葉で表現したいな ・新しいレッスンの練習と知識＆伝えること整理したいな これが、ドドドッとここ1-2週間でやるべきこととして自分の中にスケジ

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          学ぶ生徒であり続けられる幸せ

          久しぶりに今日、研修があった。 新しいレッスンを取得するための、研修。 それがめちゃめちゃ楽しくて。 できないポーズもあるし、理解しきれてないこともあった。 それを、どうしたらできるようになるのか、考え方や実際の身体の使い方、ワークのしかたを教えてもらって。 自分自身の変化や、分からないことがクリアになっていく感覚。 このレッスンの奥深さ。 めちゃめちゃ楽しかった。 「これができないんです、どうしたらいいですか」って久しぶりに言った。 なんだか最近は、「できない」というこ

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          そろそろ人生に飛び込むことを体験させてあげてもいいじゃないか

          前回の記事を昨日投稿してから なんだか、ぐるぐるモヤモヤしていて。 もう少し潜ってみたくなったので、綴ってみます。 言い訳してない？ まず昨日の記事を投稿して、1番に自分の中から出てきた言葉。 「え、わたしめっちゃ言い訳してない？」ってこと。 いま、仕事にあんまりやりがいを感じられてないこと。 こんな毎日イヤだって思ってること。 そんな中で出てきた、行きたかった場所の求人。 「え、今の場所がイヤだからそこに行きたいって、すごい環境のせいにしてない？」って自分に対して思

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          あっという間の11月。これからの予感

          12月に入ったとたんに、冬が本気出してきてる気がするのはわたしだけでしょうか。 「ほら、冬がよかったんだろ？」って言われてるような…。体調とか崩してないですか。 当のわたしは崩してました、はい。（笑） あったかくして寝ようね、みんな。 11月が怒涛すぎて、忙しかったなあ、一瞬で終わったなあというのが正直な感想なんだけど、だからこそ言葉に残しておきたくって。 ほんとに、これまでにないぐらい精神的に忙しくてしんどかった1ヶ月だった。 そして、「人生初」がいっぱいあった。 初め

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          わたしの生きたい世界の話。

          最近、わたしの中でぐるぐるモヤモヤしていたものたちがあって。 それを、ここ数日で見つめる機会があって、だいぶ言語化されてきたので、改めて言葉にしてみようと思います。 1. かずたまを受けたよ昨日、「日本式数霊術（やまとしきかずたまじゅつ）」なるものを受けまして。 自分の生年月日と名前から、自分の役割や基本的性質、年ごとの流れや持って生まれたもの、ありとあらゆるものが分かるというとんでもないもので。笑 去年1回受けたことがあって今回は2回目だったんだけど、もうほんとにドンピ

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          わたしがICHI FESに、魂を込めてるワケ

          ※長いけど、読んでくれたら嬉しいです 前回の投稿でも表現したけれど、いま魂込めて「ICHI FES」ってフェスを作ってて。 最近口にして表現することは多かったけど、言葉にしてはなかったので改めて言葉にして綴ってみようかなと。 わたしは、これまでNVCやライフコーチング、シータヒーリングやヨガ、いろんなことを学んできて。それは、自分自身が生きづらさを感じていたからだし、学ばないとやっていけなかったから。 その中で、ほんとにたくさんの気付きがあって、とっても素敵な人たちとの出

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          ＼ICHI FES 2023 開催決定！／

          何気に、一昨年の1年目から関わらせてもらっているICHI FES。 今年は東京での開催が決定しました🎉 1年目は、出店者としてご縁をいただいて 去年、2年目は運営として開催1ヶ月前から関わらせてもらって 今年、3年目は去年のリベンジを果たすべく、実行委員会が動き出す最初から関わらせてもらっています◎ 毎年、何らかの形で関わり方の濃さが変わってきているなあと。 去年のわたしが見たら、「すごいじゃん！」って絶対言ってるなってほどにはガッツリ入らせてもらってて。（去年は仕事のい

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          なぜこんなに、彼女に惹かれるのか

          こんばんは！最近満島ひかりさんにどハマりしているみさきです。 こうしてnoteやブログを書くのもすっかり久しぶりになったけれど、またぼちぼち再開しようかなと思います。 最近は、ひたすら満島ひかりさんのドラマやバラエティ、舞台挨拶、ラジオ番組を見まくっていて、久しぶりにこんなにどハマりしています。 きっかけは、FirstLove初恋っていうNetflixのドラマと、FNS歌謡祭第一夜の三浦大知さんとのコラボ。2日で一気見したFirstLoveのあとに、めちゃめちゃ楽しそうに歌

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          夢を、生きるということ。

          心の叫びを、想いを、言葉にすること。自分の言葉で、伝えること。 したいしたいと思いつつ、「時間がなくて…」と言い訳してしていなかった。けれど、きっとそれは甘えで、やろうと思えばいつでもできる。やっぱり表現したいなあ、発信したいなあ。 ふつふつと、そんな想いが湧いてきている今日この頃。 ICHI FESという、11/5（土）に京丹後で開催されるFESに関わらせてもらえることになった。 去年も出店する側として関わらせてもらっていて、今年は運営側として関われることに。 今日、発起

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          夢を、生きるということ。

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          一足飛びに行きたがるから

          お久しぶりのnote。最近のもやもやの正体が少し見えてきたので、久しぶりに書いてみることにした。 最近のわたしはというと、仕事に対するモチベーションがコロコロと変わる毎日。「よし、がんばろう！」「これ楽しいぞ…！」と思う日もあれば、「なんでわたし今ここにいるんだろう」「何のためにここで働いてるんだろう」って思う日もある。変わらずヨガは好きだしそこはブレてないんだけど、この会社で働き続けたとして何が生まれるんだろう、って。わたしの人生にどんな豊かさがもたらされるんだろう、って。

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          一足飛びに行きたがるから

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          待ち望んでいたこの日が、やってきた！

          今日から3日間、シータヒーリング基礎DNAコース。 ずっとずっと受けたくて、待ち望んでいたこの講座。 まだまだ先だと思っていたけれど、思ったより早くこの日になった。 どんな3日間になるだろうか。 終わったあとのわたしは、どんなわたしになっているだろうか。 わくわくと、少しの怖さと不安。すごく楽しみだけど、すごくドキドキしている。 センターピースでも、コーチングでも外れない思い込みが、いくつかあるのは感じている。 どんなワークをしても、コーチングをしてもらっても、まだ外れな

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          待ち望んでいたこの日が、やってきた！

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