#自分にとって大切なこと
小さな幸せを見つける
３０枚のくす玉は完成。
作品を楽しむよりも
作る過程を楽しみたいので、
壊しちゃうんだけどね。
ちなみに、６枚で四角も作れる。
手を動かすと、集中できるから、
不安な気持ちと距離をおける。
仕事から離れて、約４ヶ月。
少しずつ元気になり、
出来ることも増やしてきた。
最初は、通院して薬を飲むこと。
夜になったら、眠ること。
それから、朝に散歩をすること。
最低限の家事もやりながら、
のん
３０枚のくす玉は完成。
作品を楽しむよりも
作る過程を楽しみたいので、
壊しちゃうんだけどね。
ちなみに、６枚で四角も作れる。
手を動かすと、集中できるから、
不安な気持ちと距離をおける。
仕事から離れて、約４ヶ月。
少しずつ元気になり、
出来ることも増やしてきた。
最初は、通院して薬を飲むこと。
夜になったら、眠ること。
それから、朝に散歩をすること。
最低限の家事もやりながら、
のん
