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misak_note
メンタルケアが重要
あなたは
メンタルケアをすることができていますか？
生きていく上で
メンタルケアが重要になります。
ストレスが溜まっている時には
自分の好きな事をするなどの
メンタルケアをすることで
メンタル疾患になることを
予防することができます。
メンタル疾患になることを予防するために
メンタルケアをしていきましょう。
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