マガジンのカバー画像

HSP・感覚過敏まとめ

11
本
対策したことや当時の状態を書いた記事まとめ。
運営しているクリエイター
めい

#毎日更新

めい

めい

HSP対策 聴覚編

こんにちはめいです。

朝晩はかなり冷え込むようになりましたが、皆さん体調は大丈夫ですか？私は崩してます笑

突然ですが体調繋がり(?)ということで、今日はHSPの話をしたいと思います！

HSP対策第一弾！聴覚編！！

私が1番過敏で困っている感覚が聴覚

なので第一弾が聴覚です笑

1番困っていて1番気を使っている部分なので書きやすい…笑

突然ですが、HSPや聴覚(感覚)過敏の人ってどんな感

もっとみる
めい

めい

過敏な人の趣味の話

こんにちはめいです。

ただ今時刻は21:20。いやーとても眠い。
今日は暑かったし、授業をかなり頑張ったからかとても眠いです。

データ消滅事件を起こしたから精神的にも疲れたのかもしれません笑
笑い事ではないのですが、明日の授業で使う発表用の資料が吹き飛んでいて焦りました。

私が使っているPCは、私が「保存する」を選ばなくても1週間ほど自動で保存するという機能があったのでそれに救われました。

もっとみる
めい

めい

HSPと家と外

こんにちはめいです。

今回は昨日書いた通りHSP関連の話をしようと思います。

HSPとは簡単に言うと『過敏な人』。他の人より敏感な気質の人のことで正式名所はHighly Sensitive Person(非常に敏感な人々)。

HSPは生まれ持った気質なので病気ではなく、一生付き合っていく必要があります。HSPはその気質の特性から病気にかかりやすく、ストレスが原因になると考えられているため、ス

もっとみる