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「ありがとう」を見つける
ある朝、ふと思いました。
あれ？なんでこんなに毎日ネガティブなことにばかりフォーカスしてるんだろうと。
それは本当にふと…やってきたことでした。
その日まで、あることにフォーカスして、過去の悲しみに寄り添っていました。
感じ続けた先にあった、あれ？という感覚。
これはとても嬉しい瞬間でした。
日々はもっと、ありがとうで満ちているはず。
悲しみや苦しみ、恐れや罪悪感…そこに向き合うことは大切だけど
ある朝、ふと思いました。
あれ？なんでこんなに毎日ネガティブなことにばかりフォーカスしてるんだろうと。
それは本当にふと…やってきたことでした。
その日まで、あることにフォーカスして、過去の悲しみに寄り添っていました。
感じ続けた先にあった、あれ？という感覚。
これはとても嬉しい瞬間でした。
日々はもっと、ありがとうで満ちているはず。
悲しみや苦しみ、恐れや罪悪感…そこに向き合うことは大切だけど