マガジンのカバー画像

心理の質問箱

31
運営しているクリエイター

#コミュニケーション

SNS上の関係で、自分を利用されたように感じるのはなぜ?

SNS上の関係で、自分を利用されたように感じるのはなぜ?

SNS上の関係で自分が利用されたように感じるのは、信頼や相互の関心が欠けているからかもしれません。他人が自分の存在や投稿をただ自己満足のためだけに利用し、自分の感情やニーズを無視しているように感じることが、不快感の原因となることがあります。

SNS上では相互の関心を持ちにくい傾向が見られることがあります。これはいくつかの要因によるものです。 

1.非言語的なコミュニケーションの不足SNSはオン

もっとみる
付き合うと疲れる人の傾向

付き合うと疲れる人の傾向

付き合うと疲れる人の傾向にはいくつかありますが、以下のような点が考えられます。

ネガティブな態度を持つ人: 常にネガティブな考えや感情を持っている人との関係は、エネルギーを奪われる可能性があります。

自己中心的な人: 自分の意見や欲求ばかりを優先し、他人の感情やニーズを無視する人との関わりは、バランスを崩すことがあります。

過度な依存心: 過度に依存し、個人の空間や自立心を尊重しない人との関

もっとみる
他人からの言葉で不快な気持ちになるとき

他人からの言葉で不快な気持ちになるとき

他人からの言葉で不快な気持ちになる場面は誰にでもあるものです。そのような状況に対処するためにはいくつかの方法があります。まず、以下のポイントを考慮することが重要です。

感情を冷静に整理する: まず、その言葉がどのように感じさせるのかを自分自身で整理しましょう。その感情が本当に正当なものなのか、それとも誤解や感情的な反応から来ているのかを考えます。

相手の意図を考える: 相手がその言葉をどのよう

もっとみる
嫌な人間関係を改善、または終了させたいとき When you want to improve or end a bad relationship

嫌な人間関係を改善、または終了させたいとき When you want to improve or end a bad relationship

嫌な人間関係を改善するか、適切に終了させるためのいくつかのアイデアを共有します。

コミュニケーションを試みる: 問題を直接話し合い、誤解や不満を解消しようとすることができます。

距離を置く: 一時的に距離をおくことで、感情的な余裕を持つことができます。

健康的な境界を設定する: 自分のニーズや限界を尊重するために、はっきりとした境界を設定することが重要です。

専門家の助けを求める: 必要で

もっとみる