あーちゃん

こんな平凡なnoteにようこそ。海と音楽と猫が大好き。基本ゆる〜く趣味や日々の雑談など…

あーちゃん

こんな平凡なnoteにようこそ。海と音楽と猫が大好き。基本ゆる〜く趣味や日々の雑談などを中心に、時々ちょこっと真面目に心理学・精神医学・発達障害などの精神科界隈の概念について、体験談を交えながら自己流に考察していこうかと思います。暇潰しにでもご覧頂けたら嬉しいです!

マガジン

  • Detoxification

    未消化な感情と向き合い、人生の棚卸しを行います。独り言みたいなものです。

  • My job

    仕事について日々思うことなど

  • My daughter

    娘っこ

  • Love and Love

    いわゆる恋バナ、ただ今絶賛ネタ切れ中

  • about me…

    私の取扱説明書的なもの

最近の記事

ブラックホイホイ

夏に前職を辞めてからというもの なんとなく気分が乗らなくなって しばらくSNSから遠ざかっていました。 また就職出来たら戻って来ようと思い 就活したところ、今回は思いのほか早く決まり 10/16から新しい職場で勤務していました。 (ちなみにクリニックの医療事務です) とはいえ最初は試用期間からスタートだったので まだまだ安定しているとは言えず あまりSNSで楽しんでいる余裕もなくて。 気が付けばもう年末。 ボチボチ軌道に乗り始めてる頃。 嬉々としてご報告〜〜のはずでした

    • 100の質問という名の自己紹介

      2年前にも100の質問で自己紹介記事を 書いたことがありましたが また久しぶりにやってみました。 誰得なのか?はわかりませんが笑 結構自分と向き合えた時間になったのが 想定外の収穫でした。 文章を書き連ねるよりも 端的に自分を紹介出来ていいかも知れません。 100の質問で検索してみると 色々なジャンルのネタがたくさん出てきて 定期的にやってみようかな〜と思ってみたり。 今回も、良かったら目を通してみて下さいね〜 1.出身   生まれてこのかた、ずっと千葉県   何度

      • 秀樹ナオキぼっち

        そういえば、私。 noteでは日々思っていることとか 感じていることとかを綴っていて どこかに出かけたとか、買ったとか食べたとか ブログを日記的な使い方をすることが ほとんど無いなぁと思い。 たまには普通に日記を書いてみようかと思います! 7/30の話なので、少し時間が経ってしまったけど 大好きでいつも応援している永井秀樹さんのバンドと 永井さんのお友達の ダイナマイト☆ナオキさんの2マンLIVE 観に行って来ました。 ナオキさんのことももちろん知っていて ある程度?

        • Black or White ?

          今の仕事に就いて、2ヶ月弱が経ちました。 本当は1ヶ月経過の時点で書いてたんだけど 6/18の日付で下書きになったままでした笑。 Twitterからここに来て下さった方の中には ブラックだった前職でのエピソードをご存知で ずっと応援して見守って下さっていた方も いらっしゃるかと思います。 その節は、いろいろと気にかけて下さって ありがとうございました。 新しい職場は、とりあえずホワイトです笑。 とりあえずって、何だ??? それはまぁ、後述するとして… とにかく皆さん、

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        記事

          マッチングアプリでLÄ-PPISCHに出会った話

          私は2年前の春、2021年の2月から LÄ-PPISCHを聴き始めました。 メジャーデビューは1987年だったそうなので Twitterで繋がってるLÄ-PPISCHファンの皆様や 当時からずっと応援している方々にとっては なんで今頃になって???と思う方も いらっしゃるかも知れません。 本当に、名前も一度も聞いたことなくて 全く存在を知らなかったんです。 今日は、何がきっかけでLÄ-PPISCHを知ったのか? というお話をしていこうかと思います。 (タイトルでほぼネ

          マッチングアプリでLÄ-PPISCHに出会った話

          全ては身体症状から始まった

          皆さんはうつ病という病気について どんなイメージを抱いているでしょうか? 『心の風邪』と表現されるだけあって 気分の落ち込みとか、無気力・無感動とか 精神的な部分を思い浮かべる方が多いかと思います。 私もそう思っていました。9年前までは。 今日はその当時の経過を 振り返ってみようと思います。 長くなりますが、良かったらお付き合いください笑 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー あれは9年前の春。 背中や肩を中心に、筋肉の張りや凝り 痛みなどに悩まされて

          全ては身体症状から始まった

          ご無沙汰でした

          普段は主に、140文字で想いを綴る ツイッタランドに生息していますが ふと長文(ブログ)を書きたくなるときが 定期的にやってきます。 とはいえ、気付けばnoteも 1年半近く放置しておりまして…笑 今回久しぶりに再開するにあたり 50個近くあった記事を読み直した結果 だいぶ非公開に戻してしまいましたが また心機一転、始めようと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、主にTwitterに生息していると書きましたが 3月以降はツイートの頻度もか

          ご無沙汰でした

          マリンブルー

          私は、海沿いの小さな町で生まれ育ちました。 九十九里浜といえば、知っている方も 多いかもしれません。 子供の頃は、夏になるとハマグリを取りに 頻繁に海に出かけた記憶があります。 (泳げないので、もっぱら砂浜っ子でした笑) そんな、海の思い出が多いためか 小さい頃から海が大好きです。 私はTwitterやインスタをはじめ こちらのnoteでもそうですが ほぼ全てのSNSで【marineblue】という名前を 名乗っています。 直訳すると、『海の青』 大好きな海に由来した

          マリンブルー

          ロマンチスト

          私って、温和で温厚な性格なんです笑笑 まず、滅多に怒らない。 怒らないから喧嘩もしない。 自分が抑えて我慢することで場が収まるのなら 波風立てないようにするタイプです。 それが良いか悪いかは別として (いや、精神衛生上あまり良くないのかな?) 間違いなく平和主義だと言えるかと思います。 今回は、これを大前提として繰り広げますので よく覚えておいてください!笑 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて。ここで突然 とある永遠のテーマになりますが 皆さんは

          ロマンチスト

          嫉妬心と劣等感

          お正月ということで、離れて暮らしている 兄夫婦が久しぶりに遊びに来てくれました。 兄夫婦をひとことで表すとしたら…まさに「安定」 経済的にも精神的にもゆとりがあって 本当に、安定そのもので。 (実際には当事者にしかわからないことも  あるかと思いますが、私から見て…という  勝手な印象です) 私は、記憶にある限りでは (記憶にない頃はもちろんわからないけど) 安定した生活って、多分送ったことがなくて。 今までのnoteにも記してきましたが わりと気苦労が絶えない人生で

          嫉妬心と劣等感

          天国のキミへ

          今朝、ふと思いついてツイートしたこれ ↓ 結構定期的にこの思いは湧いてくるんだけど 今の時代に小さいお子さんを持つ親御さんは 本当に羨ましいなと思う。 でも逆を言えば、子供にスマホとの付き合い方を 教えなければいけないから大変なのかな。 でもやっぱり、いつでもササっと撮れる手軽さや どれだけ撮影に失敗しても簡単にやり直せるのは やっぱり羨ましい気持ちの方が大きいです。 先のツイートにも書いた通り 私の父はカメラが趣味な人だったので フィルムカメラで娘の小さい頃の写真を

          天国のキミへ

          頭脳明晰なおバカさん

          今日は、私がTwitterの自己紹介欄でも使っている 『頭脳明晰なおバカさん』というワードについて ささっと書いてみようと思います。 このワードが急にパッと降りてきて 自己紹介欄に取り入れたのは 確か今年の始め頃だったかと思いますが まず、これはなんのこっちゃ?というと 私の憧れ、理想像を 端的に表現したものになります。 でも、『頭脳明晰』と『おバカさん』 相反する定義のようにも思えますよね? これはまず、『おバカさん』という言葉が 褒め言葉であることが大前提になります。

          頭脳明晰なおバカさん

          自己啓発の危うさ

          ある時期から、ひとつのジャンルとして 確固たる地位を築いていますよね。 私も数年前は、この手の本を夢中で読んでいました。 そしてある時期、ピタッと読まなくなりました。 なぜか? こういう本って、心に悩みや迷いがあったり そもそも弱りきってダメージ受けてるときなど 感情がネガティブなときに手にする機会が 多いと思うんです。 そんなときにこういうジャンルって 思い切りストレートに影響受けたりして危険だと 個人的には思っています。 …どうして自分は上手く出来ないんだろう?

          自己啓発の危うさ

          過去に戻りたい?

          結構、永遠のテーマですよね。 身体は少しずつ衰えるけど、精神領域において 人は日々成長していると、私は考えています。 (退化してる方もいるかも?だけど…笑) なので、身体は若くて元気な頃に戻れたとしても 今日いまこの瞬間の自分の気持ちだったり 知識や意識など、いろいろなものを 持っていけないまま、ただ時間だけ昔に戻っても あまり意味がないんじゃないかな?って。 まさに今、この状態を引き継ぐことが出来ないのなら どうせ同じことを繰り返すだけだよ って、以前はそう思っていま

          過去に戻りたい?

          不機嫌を放出するひと

          イヤですね。 嫌いです。 大前提として。 自分側に何かしらの要因があって 相手方を不快にさせてしまったのであれば 致し方ないのかも知れない。 でも 「その怒りやイライラは どこか他所から持ち込んだものですよね?」 というケースも、結構見受けられる。 そして、そういうひとたちが、表では メチャクチャ笑顔だったりするから余計に腹立つ笑 いわゆる『外ヅラがいい』ってヤツですね。 そもそも怒りの沸点が元から高めなうえに 遠慮がちであまり感情を表に出せない自分にとっ

          不機嫌を放出するひと

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          今日は、完全自己満ワールドを繰り広げます。 その昔【100の質問】シリーズ流行りましたよね。 mixiでは【バトン】と呼ばれて指名されたり。 昨夜、noteを渡り歩いていたら そんな懐かしの【100の質問】を使って 自己紹介をされている方がいらっしゃいました。 そういえば、noteを始めて1ヶ月になるけど 改まった自己紹介をしてなかったな〜と思い 私も真似っこすることにしました。 ちなみにタイトルは、私(=A)を構成する エレメントという意味で 大好きなポルノグラフィ

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