marin kimizuka

普段は会社員として働きながら、フリーでヨガのインストラクターをしているmarinです。…

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普段は会社員として働きながら、フリーでヨガのインストラクターをしているmarinです。 ヨガのこと、アーユルヴェーダのこと、何気ない日常に感謝して毎日をより幸せに生きるtipsを発信できればと思います。わたし自身も日々自分と向き合い修行中です。

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初めてのアーユルヴェーダ旅〔Day2〕体がデトックスし始める?!編 南インド ケララ州

こんにちは!marinです。 南インドでのアーユルヴェーダ施設での滞在体験記を書いています。 今日は、アーユルヴェーダ施設の2日目の様子をご紹介していきます。 朝のお…

marin kimizuka
7か月前
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初めてのアーユルヴェーダ旅〔Day1〕ドキドキのDr.との問診へ編。南インド ケララ

こんにちは。marinです。 無事にデリーからインドへ入国し、国内線フライトに乗り継ぎコーチン空港に到着。 最終目的地のアーユルヴェーダ施設に到着したところからはじ…

marin kimizuka
7か月前
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初めてのアーユルヴェーダ旅〔Day0〕日本出国〜インド入国編。南インド ケララ

こんにちは、marinです。 2023年11月、南インドのケララ州に2週間滞在し、アーユルヴェーダのパンチャカルマを体験してきました。その様子を、ご紹介していこうと思います…

marin kimizuka
8か月前
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初めてのアーユルヴェーダ旅〔Day2〕体がデトックスし始める?!編 南インド ケララ州

初めてのアーユルヴェーダ旅〔Day2〕体がデトックスし始める?!編 南インド ケララ州

こんにちは!marinです。

南インドでのアーユルヴェーダ施設での滞在体験記を書いています。

今日は、アーユルヴェーダ施設の2日目の様子をご紹介していきます。

朝のお薬タイム

6:00に起床し、着替えなどを済ませると、
6:15にナースがドアをノックします。

濃い茶色の液体のお薬を持ってきてくれたので、
それを飲み干します。

(もちろん、内心、なんの薬なのか、こわいです。笑)

液体の

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初めてのアーユルヴェーダ旅〔Day1〕ドキドキのDr.との問診へ編。南インド ケララ

初めてのアーユルヴェーダ旅〔Day1〕ドキドキのDr.との問診へ編。南インド ケララ

こんにちは。marinです。

無事にデリーからインドへ入国し、国内線フライトに乗り継ぎコーチン空港に到着。

最終目的地のアーユルヴェーダ施設に到着したところからはじまります。

アーユルヴェーダ施設について

南インド、ケララ州にあるコーチン空港からほど近いアーユルヴェーダ施設に2週間滞在します。

南インドで有名な製薬会社が経営する施設で、ここで使用するお薬などもその製薬会社の製品が使われる

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初めてのアーユルヴェーダ旅〔Day0〕日本出国〜インド入国編。南インド ケララ

初めてのアーユルヴェーダ旅〔Day0〕日本出国〜インド入国編。南インド ケララ

こんにちは、marinです。

2023年11月、南インドのケララ州に2週間滞在し、アーユルヴェーダのパンチャカルマを体験してきました。その様子を、ご紹介していこうと思います。

インドへの渡航を決めてから、南インドのAyurvedaに関してたくさん調べていたのですが、日本語の情報はとても少ないと感じたので、同じく南インドでのアーユルヴェーダを検討されている方のお役に立てればと思います。

往路の

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