弊害しかない完璧主義を手放して夫婦円満になりましょう💕
こんにちは！庭田真理子です。
ちょっとこの動画みてくださいませ。
https://www.instagram.com/reel/CvgXmWcJCGo/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
あなたも、もしかしたらやっていませんか？
食器を洗おうとするダンナさんに、「あ！そのスポンジ違う！」
洗濯を干そうとするダンナさんに「あ！その干し方違う！」と
この奥さんが悪いわけではありません。
毎日、家事に育児に忙しく追われているんですよね。
もしかしたら仕事もしてるかもですし。
そんな中でもちゃんとやりたい！と思っています。
ちょっとぐらい手を抜こうとか、、
ま、いっかができないんですよ・・・
だから、どんどん忙しくなり、そしてイライラしてきちゃう。
自分の思う完璧の範囲でやりたいと思っているから、ダンナさんのやること、１つ１つに「あ！違う！こうやって！！」となっちゃうんですよね。
ダンナさんのやり方が、自分のやり方からはみ出すのが、許せないのですよね。
あのね、家事育児はテキトーなのが、丁度良いのよね。
家事をテキトーにして、笑顔を絶えないお母さんの方が、よっぽど良いのですよ。
子供も楽だし。
ダンナも妻の笑顔が嬉しいの。
なので、家事育児に完璧主義なんて持ち込んでも、何の得にもなりません、むしろ弊害しかない。
ただね、完璧主義の人は、自覚がないの。
デフォルトが完璧主義だから。
すっと完璧主義だから、他の道を知らなんですよね・・
では、なぜ完璧主義になっちゃったのか？
それは・・・
子供の頃から、親や学校で求められましたよね？
ちゃんとしろ、きちんとしろとか・・・言われ続けて育ちましたよね？
小学校では、漢字書き取りで、止めはねでの採点が容赦ない！
いいじゃん！と思うくらい、こまか〜〜くチェックされましたよね💢
親にも、ちゃんとしろ！って言われて育っていますもん！
完璧主義にならないなんて、まず、無理ですわ。
では、カンタン！完璧主義を卒業する方法。
自分が思っている完璧は、他の人が見たら穴だらけかもよ
と気づくこと。
だから、自分の完璧を死守しても意味ある？と気づくと良いです。
ぽろっとつきものが落ちたらめっけものです。
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