コーチングでしないこと。すること。

笑心コーチのまりりんです💓

コーチングでしないことは、

❌指示

❌命令

❌アドバイス

一方で、することは

⭕️可能性を引き出す

⭕️個性を活かす

⭕️学習力を上げる

と言われています。

あなたが上司である場合、部下に❌の３つをしていませんか？

⭕️の３つは出来ていますか？

先日ある経営者の方と話していたら、

「今まで私は❌の３つだけしかやっていない‼️」

とのことでし

コーチって何する人？

笑心コーチのまりりんです💓

コーチとしてクライアントと関わり、コーチングを提供しています。

お金をいただいていますので、プロフェッショナルです。

プロである以上、常に学び続けていることを大切にしています。

スポーツ選手だって、演奏家だって、一流シェフだって

プロフェッショナルでお仕事をされている人は、常に学び、研究し、トレーニングを継続していますよね。

今日はコーチとしての学びのため

コーチングセッションを何年か続けていると、自問自答が変わってくる。悩んだり、何か新しいことにチャレンジする時に、コーチなら、なんと言うだろうか？どんな質問をしてくるだろうか？と。「その選択を選ぶ目的は何？」「どんな方法が自分らしいと思う？」セルフコーチングができるようになります✨

『手放す』ってすごく大切ですよね。本当にやりたいこと、大事なことにエネルギーを注ぐために、コーチングではよく扱います。昨日私はオフィスを手放してきました！コロナになりお仕事はリモートに転向。必要なくなりました。交通の労力、経費も減り、スッキリ‼️春から色々手放し続けて仕上げです✨

どうしたらいいのかわからない・・・思考がストップしてしまったら

笑心コーチのまりりんです💖

会社を辞めようかどうしようか

学校を辞めようかどうしようか

あの人と別れようかどうしようか

どうしたらいいのかわからない・・・

思考がストップしてしまったら

「今目の前にあるこの壁を乗り越えたら、どうなっているか、何を得られているか」想像してみたらどうでしょう。

会社を辞めていて、新しい仕事でイキイキと働いている

そんな姿が浮かんできたら、自分は本当は

あなたのその課題や悩み、一緒に解決しませんか？

〜あなたの未来を笑心に〜

コーチングであなたをサポートするまりりんです❤️

コミュニケーション力が低い

もっとコミュ力を上げて、自信をつけたい

人前で話すのが苦手

緊張して声が震える

堂々と自分の意見をはっきり言えるようになりたい

プレゼンテーション、スピーチが苦手

第一印象が悪くて損をしている感じがする

ここぞ、というときに好印象を持たれたい

自己肯定感を上げたい

自分軸を