ママ、遅くなっちゃったけど…って、娘から誕生日プレゼント🎁いつも私にその時必要な実用的なモノ、高価じゃなくてもなかなか自分で買わないモノ、色々考えて用意してくれます💕何よりメッセージの「大好き〜❗️」って言葉が嬉しい😆優しい子に育ってくれたこと、心からありがとう💖

コーチがクライアントに問いかける方法で「チャンクアップ」の質問というのがあります。目指すゴールに対してチャンクダウンで具体化していくのと逆で、行動方法が具体化され細かく明らかにされた後、改めて原点に立ち戻ったり、そもそもの目的を確認するのす。『それって何のためにするのだっけ？』

3年後どんな場所で活躍している❓5年後はどんなふうに輝いている⁉️こんな質問を投げかけると、目をキラキラして夢を語ってくださる方がいます✨そして私も一緒にワクワクしちゃう💓クライアントの目指す理想の未来に一緒にワープして自分もドキドキできるのってコーチの醍醐味の一つですね〜💖

コーチングではクライアントが目標やゴールを決め、それをどの様な具体的な方法で達成していくか、出来ることを共に考えます。クライアント自身が答えを出せると良いのでこんな質問をします。「問題を解決する方法は？」「サポートしてくれるとしたら誰？」「何があったら達成できる？」「他には？」

コーチングではコーチがクライアントに様々な質問をします。まずはゴールと現状を明確にしセッションをスタート。方法や選択肢の発見をし行動の具体化を目指します。「何からやると効果的？」「いつから始めますか？」「今すぐ出来ることは？」最後に「必ずやると約束出来ますか？」と意思を確認‼️