[ミニマリスト]続けるのと同じくらいやめることも大切

おっす。俺だ。ミニマリストまーちょんだ

今回は続けることと同じくらいやめることも大切ということを話していきます

継続して努力をする　素晴らしいです

しかし嫌になってしまったことを続けることほど

きついことはありませんね

続けたくないことは途中でもやめて大丈夫です

休んでいいです

小学校で皆勤賞（欠席数が０だともらえる賞）を受賞することは良いという価値観を教わりませんでしたか？

確かに体調を崩さずに毎日学校に行くのは素晴らしいことです

ですが休むことは悪いことではありません

適度に休まないと休んでも解決しないくらいの状態になってしまいます

当然休む理由がズル休みや無断欠席はよくありません

正当な理由があるなら大丈夫です

休むことでとやかくあなたを責める職場は気をつけてください

今度私が実践している休息方法を紹介します

それではバイバイ＾＾