お待たせ致しました! あらためて振り付け解説を撮影し 編集しました！ 曲はオトナダンス部1月2月の課題曲 SnowManの「danger holic」です！ 超！難易度が高く 生徒さんも難しい〜！！！と 評判の(?)ダンスです🤣 脳トレ満載ですが、2回参加された方は 結構踊れるようになってますね！ 繰り返し練習することで、初心者さんでも 踊れるようになります。 動画レッスンの良いところは 繰り返し何回でも復習ができるところ！ あそこがわからないなというところを
今を全力で生きていますか？ まだ起きてもいない未来に不安を覚えて 貯金したり、仕事を変えたりすることって あるかと思いますが それって今を生きていないって事だと 私は思います。 私たちは知る必要がある。 今、すでに満たされていて 充分持っている事を 今、すでにあなたは完璧で最高な存在だという事を 今、何をしてても 何をしなくても すでにあなたは素晴らしい人なのです。 今を全力で生きよう 我慢や無理 をする生き方は もうやめよう 楽しくて 幸せで しっくりく
いよいよ、明日 私が主宰するオトナダンス部のメンバーと 相模原市民桜まつりのイベントステージ 本番がやってきます 12月にこの桜まつりの イベントステージ出演者募集の締切があって まだみんなに、こういうのあるよ！って 話す前に申し込んだ私。 前にも書いたけど 私のダンス部に来てくれるみんなは とっても控えめさん！ レッスンで、鏡の前の方に 自ら進んでいく人が全然いなくて笑 私がここあいてるよ！ ○○さんここきて！ って誘導してやっと前に来てくれますw そん
私たちは、何かを始めようとしたとき 私に出来るかな？ まだ今の自分には早いかな？ 出来ないかも 失敗するかも うまくいかないかも と、出来るか出来ないかで 考えてしまいがち これだったら出来そうとかね 出来るか出来ないかで 判断するということは 自分の可能性や 経験することを 遠ざけてしまいます 自分の心はワクワクしたか やってみたい！！と思えるか そう思えたなら 勇気を出して進んで欲しいなと 私は思います なぜなら、後悔するときは できたか出来なかった
おはようございます！ オトナダンス部のまきです！ 私が部長をつとめるオトナダンス部 2022年12月に開講し これまで30名の方に レッスンに来ていただいています。 そして去年9月からは 毎月ご新規様にもお越しいただいております！ 個人のとても小さな活動ですが こうして見つけてくださり 選んでくださり 改めて感謝の気持ちが生まれました。 ありがとうございます！ 私のオトナダンス部に 来てくださる方って 控えめさんが多くて レッスンではいつも前はガラ空き。笑
こんにちは！ オトナダンス部のまきです！ 神奈川の天気は強風で 窓を閉めてるのにも関わらずビュービュー すごいです！！ ここ数日の暖かさで 花粉が一気に来たようで 鼻水と目の痒みがやばい。 この風で花粉があぁぁぁあ ひいいいいい と思いながら部屋でnoteを 書いております。 さて、タイトルのことなのですが 先日、わたしの オトナダンス部がいまチャレンジしている 相模原市の桜まつりに向けた 練習が続いておりますが はじめてオンラインを使って おさらい会をし
3/9は私の誕生日でした 朝から友人たちからメッセージが届き、 インスタにはたくさんのお祝いメッセージが届き胸いっぱい。 本当にありがとうございます！ 自分の名前も誕生日も 生まれる前から自分で決めてきたことだと スピリチュアルの世界ではよく言われています。 ありがとう とたくさんの人に伝えるために 生まれてきたんだな そして人からも ありがとう と感謝される人になるために 生まれてきたんだな って最近は思います 友人から 生まれてきてくれてありがとう
昨晩は カラーセラピストでもありシンガーの 藤崎りえこさんによる とってもとっても不思議な宇宙の話を 聞かせていただいて これからの生き方 これから大切になってくること 考え方など ぼんやりと知っていたこともあれば へえええ😳 と目が丸くなることもあり ひさしぶりに0時まで夜更かし してしまいました。 (22時から2時間インスタライブで お話ししてくださった) 中でも印象的だったのは がんばる、苦しいが地の時代 (その時の呼び方はまた別だけど分かりやすく地の
気づけば2週間もnoteを放置しておりました。 その間にも、ダンス動画をご購入くださり ありがとうございます！ (DMもくださって感謝の言葉を直接伝えられたのでよかった♡) こんなに放置していたのは 珍しくとーっても忙しかったからです と、いうのも以前、こちらの記事に 書いていたステージの件。 生徒さんたちが予定人数集まってくださり 無事にステージに出ることが決まったのが 2/8。 そこから急ピッチで全ての日程のスタジオを 抑えて、振り付けやらフォーメーションやら
先日、ダンス仲間と公園で フラフープやったんです。 "オトナダンスチーム"と言って 2022年10月のイベントに向けて 集まったチームなんですけど、2023年も 一緒に踊らせていただけて今も仲良く させていただいています！ メンバーはたくさんいるんだけど 今回はリーダーの曽我めぐみさんと、 フーパー(フラフープを回す人の事)のひとみさんと 代々木公園でフープの回に 参加してきました！ 私、フープ回した事なくて 子供の頃以来のフープ遊び。笑 これがめっちゃ難しい！！
ここ数日、私の心はソワソワ、ドキドキ モヤモヤ、色んな感情が出まくりました。 と言うのも 実は春に行われるイベントステージに12月に 応募していたのが、まさかの当選して！ 何にも連絡がなかったのでてっきり 落ちたと思ってて、何にも準備してませんでした😂 そしたらまさかの当選！に 一気に動き出して。 そのステージに オトナダンス部として初めてのステージ出演、 これは私にとっても生徒さんにとっても 大きな出来事だ！と。 私はずっとプロとして ステージに立つことが好き
自分で何かを生み出せる、創り出せる人って すごいな〜憧れるな〜 なんて思ってたけど 意外と私、0→1得意なのかも？！ って思った話。 今回動画販売をスタートしたのも なんか頭にメッセージが降りてきて。 「私にできることで、誰かの役に立って どんな人にも届くやり方で」 この2年ほどで 動画編集の能力もめきめき上昇してて (全部自己流なんだけどねw) フォロワーさんや友人から 動画編集めちゃくちゃ上手ですよね！ 動画編集神！！ って言ってくれることが本当に増
動画販売をスタートし、ナント、、、 販売当日、そして翌日にもご購入者さまが！！ こんなにも早く反応があるなんて びっくりなのと嬉しいのとで 幸せな気持ちで土日を過ごしておりました🥹🩷 ご購入いただいたRさんのご感想をシェア させてください！ もし、購入を迷ってる方がいたら その方へ参考になれば嬉しいです☺️ 「ゆっくりペースで、おさらいも挟んでて リアルレッスンを受けてるような感覚でした！」 「言葉を変えて色んな角度から説明してくれるから分かりやすかったです！」
キッカケは フォロワーさんから 自分の地元にはなかなかマキさんのレッスンのような大人が安心して通える場所がない。 あったとしてもレベルが高くて ついていけない。 とDMでご相談いただいたこと。 たしかに、まったくの初心者さんで オトナからダンスをしたいってなったときに 選択肢がとても狭い。 ママサークルとか 色々あるかもしれないけれど ただ、楽しく 初心者でも踊れる場所 プロになるわけでもないから ハードルは低いところがいい。 自分の地域から通える範囲で探す
私事ですが、昨日1/22は わたしたち夫婦の入籍記念日でした。 2014年に入籍して10年が経ちました。 長かったような あっという間のような 今日は夫の話をしようと思います 夫のすごいところは 物を大切にするところ。 壊れない限り家電は買い替えてくれない笑 電子レンジも洗濯機も掃除機も 10年もの。 去年、ようやく掃除機と洗濯機は 買い替えることができたんだけど 新しいものよりも今あるものをずっと 大切にするタイプ。 一途でまっすぐ。 家族を大切にしてく
来月から私の主宰するオトナダンス部では 新クラスがスタートする その名も 「オトナの夢が叶う場所！ アラフォーから楽しめる テーマパークダンス」 テーマパークダンスって何？ と思う方も多いかもしれない。 ジャズダンスやヒップホップと比べて 認知度は低いし、いまいち何ダンスなんだ？と。 元テーマパークダンサーの私から 言えることは 人に夢や希望を与えるダンス ワクワクした気持ちを身体に乗せるダンス 歌詞に合った振り付け ふわっとしてますね。笑 ダンスの種類として
