罪悪感はどこから来るのか…?〜前編〜
今日は罪悪感について深堀してみたいと思います。
当然ですが、エイブラハムの感情の22段階って知ってますか?
最近の引き寄せとか、願いが叶いやすくなる感情状態、波動が高いって言われる状態が上の方で、下に行くほどネガティブ感情、波動が低いと言われています。
私もこの一番下の憂鬱・無気力からやっとフラットな状態って
こういう感覚なんだってことを体感。
そしていろんな感情をジャッジしないで受け入れていくとか
この感情はどうしてそう感じるのか?っていう謎解きみたいな
内観を繰り返