#ラストチャンスダイエット
低糖質スイーツ講座のおしらせ
低糖質スイーツ講座開催しました！
低糖質タルトとキッシュ
ガトーインビジブルをお伝えしました。
オーストラリアのタスマニアからいらっしゃったココさんに会いに、ひさよさんがサプライズ！
楽しい再開でした。
次回の低糖質スイーツ講座は
4/14金曜日
ガレットブルドンヌ
スノーボール
5/24水曜日
低糖質スコーン2種
です！
オンラインでも対面でもご参加頂けます。
時間 10:00
低糖質スイーツ講座と低糖質スイーツアンバサダー講座を開催します！
低糖質スイーツアンバサダー講座と、低糖質スイーツ講座開催します！！
こんなご時世ですので全日とも、オンラインも繋ぎます！
【1月26日 木曜日 低糖質スイーツアンバサダー講座】
低糖質スイーツアンバサダーは、身近な方に低糖質スイーツを広めるための資格です。
カントリーマーム風クッキー、パウンドケーキ、わらび餅の3種のレシピを教える事が出来る様になります。
さよラボ認定の、低糖質スイーツ講師
低糖質スイーツ講座のおしらせ
リクエスト頂きまして、低糖質スイーツ講座のお知らせです。
直近は、10月19日水曜日
タルトとキッシュ ガトーインビジブル（りんごを重ねて焼くしっとりケーキ）
キャンセルがありましたので、1名様
11月18日金曜日
カスタードケーキ タルトとキッシュ
カスタードクリームは、いろんなスイーツに使えますよ！！もちろん低糖質。
11月19日土曜日
ブラウニー ティラミス ロールケーキ
ロールケ
低糖質スイーツアンバサダー講座と、スイーツ講座を開催します！！
低糖質スイーツアンバサダー講座と、低糖質スイーツ講座開催します！！
8月25日 木曜日 低糖質スイーツアンバサダー講座
低糖質スイーツアンバサダーは、身近な方に低糖質スイーツを広めるための資格です。
カントリーマーム風クッキー、パウンドケーキ、わらび餅の3種のレシピを教える事ができます。
時間10:00-14:00ごろ
参加費 19,800円 現地参加はランチ付き
オンラインも同額です
低糖質スイーツ講座開催しました。
こんにちは。
ラストチャンスダイエット®️ダイエットコーチのYukaです。
本日は低糖質スイーツ講座を開催しました！
お伝えしたのは
チーズケーキ
パウンドケーキ
クッキーです。
はじめての方もいらっしゃったので、血糖値のお話や、材料の特徴なども説明します。
血糖値の話しは、みなさん「へー、ほー、うんうん」と思い当たる様で、熱心に聞いてくださいました。
そのあとは、実際につくってい
低糖質スイーツ講座のお知らせ
こんちには。
ラストチャンスダイエット®️ダイエットコーチのYukaです。私生活では5人の子どもの母です。
本日は、7月の低糖質スイーツ講座のお知らせです。
今回は
ロールケーキ
ティラミス
ブッセをお伝えします🎵
ロールケーキは、シンプルにクリームを巻くのも美味しいですし
中にフルーツをいれたり、デコレーションも楽しい🎶
デコレーションケーキのスポンジとしても使えて、アレンジ無
低糖質スイーツ講座開催しました。
こんにちは。ラストチャンスダイエット®️ダイエットコーチのYukaです。低糖質スイーツ講師もしています。
助産師で5児の母です。
今日は低糖質スイーツ講座でした。
お伝えしたメニューは、
ショコラテリーヌ
ミルクレープ
パンナコッタ
どれも作り方は簡単です♪
レクチャーと実演のあとは、みんなお楽しみのランチ&スイーツの試食タイム💕
ショコラテリーヌは、抹茶アレンジも作ってみました
低糖質スイーツ講座のお知らせ
皆さまこんにちは。
ラストチャンスダイエット®️ダイエットコーチのYukaです。助産師で、私生活では5人の子どもの母です。
今日は5月と6月の低糖質スイーツ講座のおしらせです。
5月14日金曜日 10:00-14:00
お伝えする内容
パンナコッタ ショコラテリーヌ クレープ←NEW！
6月14日 月曜日 10:00-14:00
お伝えする内容
パウンドケーキ チーズケーキ クッキー
ダイエットコーチ、栄養不足に陥る！！体からの「緊急事態宣言」
こんにちは。
ラストチャンスダイエット®️ダイエットコーチのYukaです。低糖質スイーツ講師もしています。
助産師で、私生活では5人の子どもの母です。
先週末からYukaのラストチャンスダイエット2期がスタートしました。1期のみんなの卒業後の姿をみて沢山の方が、お申し込みをくださって、有難い悲鳴をあげつつ忙しく過ごしていました。
木曜日には、低糖質スイーツ講座も開催して、
こちらも、満員御礼
低糖質スイーツ講座 開催しました&4月22日の講座のおしらせ
こんにちは。ラストチャンスダイエット®️ダイエットコーチのYukaです。
小桃堂認定低糖質スイーツ講師もしています。
今日は低糖質スイーツ講座でした。
メニューは、
ガトーインビジブル(リンゴの重ね焼きケーキ)
スフレパンケーキ
プリン
低糖質スイーツ講座では、なぜ糖質を取りすぎると良くないのか、どんな風にスイーツを楽しめば体重に影響が少ないのか、などもお話ししています。
それから
3月19日低糖質スイーツ講座のおしらせ
こんにちは。
小桃堂認定 ラストチャンスダイエット™️ダイエットコーチのYukaです。低糖質スイーツ講師もしています。
3月19日金曜日
低糖質スイーツ講座を開催します。
今回はリクエスト講座のため、過去に開催したメニューと重複しますが、
プリン
スフレパンケーキ
ガトーインビジブル(リンゴの重ね焼きケーキ)
をお伝えします。
低糖質スイーツは、美味しくないイメージをお持ちの方も
食べて痩せるって、ほんと？？
ラストチャンスダイエット™️ダイエットコーチのYukaです。
低糖質スイーツ講師もしています。
ラストチャンスダイエット™️は、美味しく食べて綺麗に痩せるダイエット。
先日小桃堂で低糖質スイーツ講師講座の課題スイーツの試食会があり、絶対食べたい！と参加してきました。
どのスイーツも、本当に美味しくて、それぞれの作り手のかたの想いがつまっていました。
どんなに低糖質でも、美味しくなければ食
低糖質スイーツ講座開催しました。
こんにちは。
ラストチャンスダイエット™️ダイエットコーチ
小桃堂認定低糖質スイーツ講師のYukaです。
今日は12月の低糖質スイーツ講座でした。
今月は、低糖質パウンドケーキ&ケークサレと
ガトーショコラの作り方をお伝えしました。
パウンドケーキは、アレンジ無限大。
常温で持ち歩けるので、プレゼントや手土産にも重宝します。ダイエット中、お友達のお家に遊びに行くときに、市販のケーキな
低糖質スイーツ講座開催しました。
こんにちは
ラストチャンスダイエット™️ダイエットコーチ
小桃堂認定低糖質スイーツ講師のYukaです。
11月の低糖質スイーツ講座開催しました。
パンケーキをお子さんにリクエストされるから
リンゴが沢山あるから、りんごのケーキが気になって
Facebookで見るお料理やお菓子がおいしそうで
などなど参加の理由は様々。
美味しいスイーツは食べたいけど、体に負担はかけたくない。
ごはんは体