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目醒めて生きる！ひたすら統合の日々
わたしは今世目醒めて生きるために生まれてきたと思っている
そのために様々な辛い苦しい体験があったし
統合に出会ったのだ。
統合のスタンスは他人のせいにしない
すべての現実は自分が創っており
自己責任🌏
あの人にきついこと言われたも
わたしが創っている
なんで俺がお前を養わなきゃいけないんだって言われた
そんな義理ないのにって
これ言われるの正直一番辛い
横須賀に引っ越してき
noteで自分の気持ちを表現していく。
はじめまして。KYOKO SHIMO 志茂京子です。
わたしの名前必ずと言っていいほど『珍しいね〜』と言われるので
ここで私から先に言っておきます。
『はい、珍しいです。生まれは山梨で日本に何十件しかないらしいです。』
と。
以前は小さい頃から『シモ』って名乗ると
『下』って書くの？とか
小さい頃から下ネタとかからかわれてすっごく嫌だった。
そんな感じでイジられた時はつい怒ってしま
失ってから気づいたこと
今日もヨガのレッスンができておかげさまで幸せな日々
『あー、気持ちよかった』という声が聞こえてきて、本当に嬉しかったな
わたしは三年前まで川崎市のアパートで
一人暮らししていた
横須賀で同棲することになって
引き払って引っ越してきたんだけど
その部屋を手放してしまったことを
ずっと後悔してきた
あの部屋さえあれば
もっと簡単に上手くいっていたのにと。
でももう元には戻れない
物事は変
外側に答えを求めないで、もっと自分の感覚を信頼する
昨日はモヤモヤモヤモヤしてた
エネルギーワークでいっぱい感情手放して
自分を整えたとこだったし
ノッてたから、その流れで自分の生き方をする為の選択をしたんだけど
遊びのお誘い断った後悔や
行こうと思ってたワークショップが、なぜか予約できておらず
気がついた時点でダメもとでも予約できないか
行動してみればよかったのではないかなど
様々な感情が湧いてきて
教わったエネルギーワークで
グ
目の前の現実がどうであろうとただ淡々と統合する
わたしは彼に養ってもらっていま生きていることに
ずっと罪悪感を感じてきた
以前住んでいた部屋を引き払ってしまったことを
人に合わせず自由に過ごせる場所を失ったことを後悔してきた
彼とバトるたびに
自分の不甲斐なさや情けない気持ちなどの無価値感を感じていた
バトるたびに家を出たくなるが
お金がなくてできない
というループを繰り返してきた
でも統合という目醒めの道を歩くようになって
目の
統合ワークは自己変容を促す光の魔法💛💛💛
現実は不確実で幻想
イリュージョン
すべてはエネルギー
目に見える物も
目に見えない感情も
身体さえもエネルギー
現実は自分の心を映した鏡
地球も宇宙も幻想だ
その宇宙の枠の外から
世界を見てみると
地球で一喜一憂して
ドラマを生きてた自分が映る
生活がお金が
人間関係や政治経済コロナ
あの人がどうこう
家族の問題ややりたいことに目標、夢
過去現在未来パラレルワールド
目醒めさ
欲してばかりいたけれど、すでに豊かだった
あれが欲しいこれが欲しい
もってない自分を
そして手に入れられないことを
ずっと嘆いてた
でも必要なものはすでに揃っていた
もってた
ここに存在しているだけで
とてつもなく幸せなことだったんだ
ああいう風になりたいあの人が羨ましい
わたしはもっとできるはずなのに
なにもできなくて
悔しくて惨めだった
でもここにこの肉体で
存在できているだけで
そもそもすごいことだった
豊か
