Thanks MAG

フルリモートでの人付き合いを考える

今晩の夕飯は焼き芋だった。仕事でお世話になっている人が最近結婚した。2人いる。 1人は女性で45歳、初婚。仕事では同じグループに所属していて、二日にいっぺん位の頻度でチャットしているので、仲良くさせてもらっている。今度、出社する機会を合わせてお昼ご飯に行くので、その時に合わせて結婚祝いを贈ろうと思い何にしようかずーっと考えていた。いよいよ出社日が迫ってきたので、今日は仕事を早く上がり渋谷に行ってきた。結婚祝いは、カトラリーセットにしようか、マリメッコのマグセットにし

詩/無限のペン

夜空に走らせて花々の香りに走らせた風に走らせて大都会のネオンをすり抜けた道道を走らせて野山と草原をうたう君を走らせて僕を走らせる真白いただ無垢な世界を無限のインクで走るペンを * noteを始めた頃を思い返して着想しました今日も読んでいただきありがとうございますではまた

まっさらな気持ちで、アートに向き合えたなら

企業や教育現場でアートが、かなり注目されているそうです。作品の解釈を鑑賞した側が考える。正解がないものに対して、自分なりの考えや答えを見つけていく。昭和の学校教育では国語が担っていた役割でしょうか。アートに触れるって、素敵な取り組みだなと思いました。　ただ美術に造詣の深い方々も、講師や非常勤のような形で授業されていたのが気がかりでした。新しい物の見方は、きっと一回こっきりじゃ身に付かないでしょう。継続的にそういうプログラムを受講するというのも必要かも。一過性のブームで終わ

366日目。といえばHYだよね。

『今日の報告』体重：85.3kg(開始日からマイナス7.4kg)目標は10kg減！今日はうっかり八兵衛で測るの忘れたw 366日といえば、HYの「366日」が浮かぶ人結構いるんじゃないかな。今はコロナ禍で自粛してるけど、以前はコンサートの運営に関わることが多くて(サブワークだけどね)、キャリアももう15年以上だから大体の運営セクションは経験してきたかな。たまにキャストさんと一緒にご飯食べたりもしたしね。 HYといえば仲宗根泉さんの力強い歌声が特徴的だけど、ポジティブ

『「スマホのない時代に、生きたかった」』

「ま、待ってるね...早く着き？」「部長、部長が？役立たず？」「一緒に…死ね…る？」 --- また警察から電話がありましたまた父を迎えに来いという連絡です父は通勤途中に他人のスマートフォンを覗きこみメッセージのやりとりなどを読み上げてしまうという悪癖がありますスリや痴漢とは違いますがトラブルになってしまうことが大変多いのです酔っ払っているわけではありませんし本人も反省というか良くないことだと自覚をし気を付けてはい

【３７０日目：毎日ご質問回答】日中と夕方以降のオンオフの切り替えで行っていることを教えてください。

ご質問ありがとうございます。日中と夜のオンオフ大事ですよね。私が最近取り組んでいることは、朝オンにしたいタイミングでわざと短期間で息を吸うはくを繰り返すことと夕食に眠るホルモンであるメラトニン生成を促す豆乳たっぷりの豆乳鍋を食べることです。今まではいつでもリラックスすることになぜか優先してしまっていたのですが、そもそも日中の適切なタイミングで集中力ややる気を発揮する交感神経がオンになる時間があるからこそ、夕方以降の副交感神経が働くという自分の意思では動かせない自律神経

今日の発想チャレンジ介護編

「日々、世の中のためになる事業のアイデアを考え、発想チャレンジという形で発信しています」介護+エクソソーム難病に悩まされている方に朗報あなたの細胞にピンポイントに回復遺伝情報のタンパク質を注入して細胞レベルで回復を促していく新たな医療の取り組みがいよいよスタートします。予防　治療　そして未病の時代へ【パーソナルセルディフェンス】

即興ピアノ

こんにちは。KOMEKOです。ここ数日は「癒し・落ち着き・冷静・しっぽり・心寂しい」をイメージさせる色を求めているのか、青色に魅かれています。そんな日常で演奏した即興ピアノがこちら。私の即興演奏は、いわゆる一発撮りの楽譜がない演奏。その日、その時々の感情や出来事、またその連続からインスピレーションを受けながら、音楽を生み出しています。物心がついてから、自分で曲を作るのが好きでした。大人になってからは、楽譜をあえて楽譜を起こさず、メロディーやハーモニーを

「無条件に、いまを楽しんでいない」　その原因はどこに？

先日、気持ち的に躓く出来事がありました。なんでかな？　なんでそんなことが起きたか？いろんな角度から検証していた時の事… 出来事的の視点には、当事者目線　第三者目線　いろいろあると思うのですが、今回は『私は』にフォーカス。どうして？この気持ちになったんだろ？と心の奥底にダイブして問うてみます。　ウ～～ン。なかなか　ぱっと答えは出ないけど　パズルのピースが見つかるように少しづつ　少しづつ　もつれた糸がほどけるように　ゆっくりとわかったことが増えてきました。そ

Being up協会リーダー養成講座を卒業しました

昨日は月に一度の残業の日。この日は子どものお迎えからお風呂、夜ごはんまでを夫にお願いしており、終日在宅勤務で調整してもらっています。大変ありがたいです。残業といっても20時頃には帰宅できるので、独身時代の働き方から比べると余力はあるはずなのですが、日々のルーティンが崩れるという点を思うだけで疲れてしまいます。やりたくないことはやらないと言えないサラリーマンの悲しいところですが、その業務自体は私の得意分野でもあるので、毎度全うしております。普段見られない景色も見ることができ

採卵数を予測するための指標

不妊治療の中で、身体的な負担も大きいと考えられるのが、採卵ではないかと思います。年齢あたりで、一人の妊娠に必要とされる卵子の数というのは、ある程度統計的にわかっているもので、その数を一度で取れれば採卵1回で済みますし、刺激を弱めて少ない個数にすれば、その分採卵回数は多くなっていきます。世界的には調節卵巣刺激(けっこうしっかり刺激する)が標準とされていますが、同じ患者さんを相手にしても、今回は5個しか取れない、その前は12個取れたのに、なんてことが起こりえます。その

【詩】生きていると

生きていると誰かを愛しく思ってしまうそれはよいことなのわるいことなのあなたがいない世界が怖くなってしまうから生きていると生きたいと思う時がある死にたいと思う時があるわたしは知っているあなたと生きたいあなたと死にたい生きていると綺麗なものが見れなくなるそれらを憎むようになる悟りを開いたらわたしたちはそれらが愛しく思えるらしい生きていると自分が惨めになるそして時に愛しくなる叫びたくなる泣きたくなる嬉しくても悲しくても生きている

今日のレッスン日記2022.3.3

今日は自宅レッスンの日で、６コマでした。うち、比較的近くにお住まいの方３名が対面受講。 Aさん、今回もカラオケボックスからのオンライン受講。当教室で大人気の「吹きたい曲で上手くなるクロマチックハーモニカの楽譜」（山口牧さん著）から「さくら独唱」を練習されました。比較的スローな曲ですが、案外リズムが難しいです。リズムを確認、練習しながら進めました。 Bさん、術後療養中のためハーモニカが吹けないとのことで、オンラインでCubaseの不具合対応となりました。 Windowsを

おかえり

今日は午前中に、気持ち的に少し行きにくい場所での打合せがあった。どこかというと、今の会社に転職する前に勤めていた会社だ。約10年前。地元の広告代理店に勤めていた。企画制作部で1年半、営業で3年の計4年半をその会社で過ごした。その後、自分の都合でそこを辞めて今の広告制作会社に入った。いま振り返ってみても、自分勝手だったと思う。やりたいことを他に見つけて、転職。お世話になった人達に不義理をしてしまったなぁと、心の奥でずっと気になっていた。当時の先輩から連絡があ

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