「行雲流水」(こううんりゅうすい) 動く雲のように、川の水の流れのように、その時の流れに任せて逆らわず、自然に過ごしていくこと。 これが私の理想の生き方だ。しかしながら、人生や社会には、抗わなきゃならない壁や人がたくさん、ほんとにたっくさんある。その度に行雲流水で言う自然とは真逆な行動や意識をしなければならなくなるのだ。 では、どうしたらいいのか？2つほど策がある。 1、他人に無関心になって過ごす。これでイライラはほぼなくなるが、基本的に自分中心に生きることになるため
体重：87.6kg(開始日からマイナス5.1kg)目標は80kg！ ボチボチw 今日のエッセイ 今日は朝から他の部でトラブル発生！深夜の線路の現場で60オーバーの保安員が転んで骨折！開放性骨折ということで結構な重症のようで。。50オーバーの俺も気をつけないと。若いつもりでいても段々と体はついてこなくなるからね。同年代の人、俺のお父さん世代の人は特に体力の自信のある人が多いけど、そういう人に限って怪我しがち。なるべく慎重に動くようにしましょう😅 現場の帰りには、体が寒かっ
体重：88.1kg(開始日からマイナス4.6kg)目標は80kg！ ダメだねえw 今日のエッセイ 今日は市内の現場管理。住宅地でやる現場は色々と気を使うのだ。 向かいは天理教の例のコワモテ管理人だし、お年寄りがいっぱい歩いていたり、おぼつかない運転で車を走らせてる。朝と夕方は無邪気な子供が大勢でウロウロとしたり、突然ダッシュしたりしているw そういうのを配慮しながら無事故で仕事を終わらせる。結構気をつかう仕事だから疲れるね。やっぱり俺は山の中や里山の調査の方が好きだなあ。
体重：87.9kg(開始日からマイナス4.8kg)目標は80kg！ ボチボチw 今日のエッセイ 今日も午後から休み。日曜の分の振替休日だ。 午前中は部長会議。若手が病んでこなくなったのに、経営陣は何も対策を打たず。会社をどうしたいのかわかんねえな😅ま、公務員上がりは腰掛けなのかもしれないね。 そのあと部長連中で話し合う。その若手の上司の部長はそれでも色々と考えた結果、そうなったらしいんだよね。そのやり方が間違ってて実はパワハラだったとしても、それを会社のために正しいと思
体重：87.9kg(開始日からマイナス4.8kg)目標は80kg！ 今日はダメな日。 今日のエッセイ 今日はなんだか気分が優れなくて午後から休み！ 気分転換にもつ煮を作って近所の姪っ子にお裾分けすることに。ちょっとしょっぱいけどご飯には合うっしょ。 ネトフリで「そして、生きる」を観る。映画の中で一生懸命に生きている人を見るとなんだか涙が出るね。いやいや、俺も人並みに一生懸命に生きているけどさ。でも第三者に無条件で慈愛を与えるような仕事じゃないからさ。利益なんかじゃなくて
体重：87.4kg(開始日からマイナス5.3kg)目標は80kg！ 週末はボチボチでいいやw 今日のエッセイ 今日は午前中は会社で土読み。一般の人が思い浮かべるいわゆる「粘土」や「砂」や「石」でも、実際にはこのように区分がある。 粘土…粒径0.005ｍｍ以下の粒子 シルト…粒径0.074～0.005ｍｍの粒子 砂…粒径2mm～0.074ｍｍの粒子 レキ(礫)…粒径2ｍｍ以上の粒子 俺ぐらいになると指で触っただけで粘土かシルトかがわかるようになるのだ😁 ていうか、わかるわ
体重：86.6kg(開始日からマイナス6.1kg)目標は80kg！ 週末はボチボチでいいやw 今日のエッセイ 今日は料理メインで。地元の人からもらった大根はみずみずしいので、大根サラダと煮物にして美味しくいただきましょう😁ありがたいことです。 ご馳走様でした！ 今日の苔玉日記 今日のあすけん栄養記録
体重：85.9kg(開始日からマイナス6.8kg)目標は80kg！ 現場で減ったなw 今日のエッセイ 今日は朝から十日町の松代のため池へ。ようやくお仕事が終わったので、最終的な確認に行ってきたのだ。特に問題はないな！と思っていると会社から電話が。。どうやらこの前200部配った部下作成の回覧文の連絡先が間違っていたらしい。自分の電話番号って普通間違えるか？！って一瞬湯沸かし器が沸騰しそうになったけど、そこは冷静に「じゃあ、ここ終わったら急いで帰って回覧を修正して配り直すか！
体重：87.6kg(開始日からマイナス5.1kg)目標は80kg！ ノンビールだけど減らんなw 今日のエッセイ 今日はようやく仕事が落ち着いてきたので、午後からお休みしてずっとパワハラで会社に来れなくなっている女子とトンカツランチ。心の病のせいで会える人が数人しかいない彼女は、どうやら俺なら大丈夫のようなのでたまに会って近況や話を聞いているのだ。 ようやくしっかり食べられるようになってきてよかった。一時は何も食べれなかったもの。彼女はジャンボ海老フライ&ヒレカツ定食をチョ
体重：87.3kg(開始日からマイナス5.4kg)目標は80kg！ ノンビールでボチボチw 今日のエッセイ 今日は市内で調査地の周辺のお宅へご挨拶。地盤を調べる時には音が鳴ったりするので、ご迷惑をかける周辺のお宅へ直接ご挨拶に伺うのだ。 全部で200軒のお宅を３人で手分けして回る。 んー、色々な人がいるよねえ。ある宗教の会館になっているお宅の人はとっても横柄な態度で柄が悪い。これでよく宗教なんかやってんなあという印象😅 あるお宅はサーフィンボードだか薪ストーブやらが置い
体重：87.1kg(開始日からマイナス5.6kg)目標は80kg！ もうそろそろ始めないとw 今日のエッセイ 1日会社にいる時に限って様々なとこから連絡があって、マルチタスク状態になるよねえ。そのほぼ全てを終わらせて、ほんと今日は頑張ったな。たまには自分で自分を褒めてもいいでしょう😁 今日の苔玉日記 今日のあすけん栄養記録
体重：88.1kg(開始日からマイナス4.6kg)目標は80kg！ ボチボチw 今日のエッセイ 今日も朝から松代のため池現場へ。監督員との立会いで少し年上の監督員が帰り際に「いま、ゲンゴロウいましたね！」なんていうものだから一気に親近感湧いたわ😁なにせ少年の頃は昆虫博士と呼ばれていたからなあ🪲 帰りの道中、散々通ったあたりのはずなのに、Googleマップで初めて見つけた集落へ。その名も「荻ノ島環状集落」。昔のかやぶき屋根が残る集落で、河岸段丘の上にあるから県道からは全く
体重：87.1kg(開始日からマイナス5.6kg)目標は80kg！ ボチボチw 今日のエッセイ 今日も穏やかに過ごすだけ。ただそれだけでいいね。 今日の苔玉日記 今日のあすけん栄養記録
体重：87.6kg(開始日からマイナス5.1kg)目標は80kg！ ボチボチw 今日のエッセイ 今日はゆっくり起きてゆっくり過ごすことを選択。最近はなかなか起きれなくなってきてるしねえ。昼にはパートナーの親御さんからもらったもつ鍋で福岡気分w たまにはゆっくりしないと平日持たないぜ😅ご馳走様でした！ 今日の苔玉日記 今日のあすけん栄養記録
体重：87.6kg(開始日からマイナス5.1kg)目標は80kg！ ボチボチw 今日のエッセイ 今日は松代のため池現場へ。快晴で肌寒い中でも穏やかな天候のおかげでリラックス。 山の中の帰り道、お昼はどうしようかと思ったが、高柳にある有名なジンギスカン屋さんでチャーシューメン！ あっさり落ち着く味やあー。そしてお肉を扱うお店らしくチャーシューが絶品！俺好みの赤身で柔らかーい。これだけでも食う価値あるな。ご馳走様でした！ そして、ジンギスカン屋さんということで、テイクアウト
体重：87.2kg(開始日からマイナス5.5kg)目標は80kg！ ボチボチw 今日のエッセイ 1日会社にいて色々とお仕事。疲れたなあ😅 そういう時はこれを見て気分転換！いくつになってもこういう癖は抜けねえな。少年の頃の記憶は鮮烈で、なんだか楽しくなってくるね。大人たちに売れるのもわかる気がするわw 今日の苔玉日記 今日のあすけん栄養記録
