SNSで自分を守るために気をるけるべき６つのこと

□他人との比較はしない

□SNSは作られた世界であることを理解する

□他人に有害なコメントを残さない

□実生活では言わないことはSNSでも言わない

□いいね＝価値では無い

□あなたの心にとって有害なアカウントは避ける

ソーシャルメディアは私たちの生活の一部になっています。

 Facebook、Instagram、Twitterなどのアプリは、

愛する人達とのつながりを保ち、

ニュースに追いつき、

美しいものや刺激的な人々を発見するのに役立ちます。

しかし、そんな便利なソーシャルメディアは

私たちの心を害することもあります。

私たちは作られた世界に嫉妬する必要はありません。

ソーシャルメディアが私たちの価値を決めることもできません。

もしあなた自身がソーシャルメディアから

害を受けていると感じたら

趣味や友達、パートナーとの時間を大切にし、

一時的にソーシャルメディアから離れて見るのがいいでしょう。

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1997/群馬生まれ/神奈川/アコースティックギター/ゲーム
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